额头上和脸上长青春痘该怎么办

如题所述

有痘痘时要注意饮食,忌嘴肯定是第一位的,少吃辣的味重的刺激性食物,而且在平时还要多吃蛋白质丰富的食品,并及时补充蔬菜和水果。青春痘并不可怕,关键在于了解其成因,然后再找有效武器,战痘成功就不是件难事了。痘痘的疤痕一般有两种类型,一种是因为胶原组织塌陷引起的凹陷性疤痕,一般好发于面部、颊部。一种是胶原组织增生引起的增生性疤痕,就如上述的疤痕增生或疤痕疙瘩,一般好发于下颌、胸背部。一定有很多年轻人在为长青春痘烦恼吧,长痘时,在饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食,少吃或不吃辛辣食品,另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。除了食疗祛痘,还有心疗祛痘法,放松自己,让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐,最后在美好的想象中感受到自己脸上的青春痘逐渐消失。
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第1个回答  2020-02-28
我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘,算是久病成良医吧现在好了,不过留下了些瘢痕!
给你点建议吧1.不要挤和针刺(会留下疤痕),不用针刺他,疤痕会少很多
2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸
3.用药,急性炎症期要输液,以控制炎症我当时看了很多医生(本人也是医生,牙医),每个医生开的方子都不同我认为
中医没效果我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有,后两种大药房有售,可看过说明,再行购买)这个组合治好了我的痘痘
4.冬季防冻,要有充足的睡眠,注意休息
5.不要乱用化妆品(包括洗面奶、香皂等)和相信偏方,不要见到个方子就想试一试6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看,听听医生的建议希望我的回答能对你有帮助!同是得过痤疮的人,我很理解你的痛苦为您解答,希望能够给您帮助,同时也希望您能采纳,谢谢
!
第2个回答  2015-02-08
1、经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。
2、少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。
3、多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。
4、不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。
5、不要用手抓或是挤,否则会让长痘的地方有疤痕。
另外,如果情况特别严重的话建议到医院咨询医生本回答被网友采纳
第3个回答  推荐于2016-08-27
  痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

  l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

  2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染。

  3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发青春痘的形成。

  激光祛痘是目前来说最先进的一种祛痘技术,激光在美容领域的应用可以说是非常的广泛,而且其治疗效果也是相当的良好,激光祛痘的效果就是可以看得到的。

  美莱激光祛痘就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。另外,激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生,使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整,再加上具有的激光磨削作用,从而使除痘祛疤双向作用合为一体,对青春痘的治疗更具完美。
第4个回答  2020-03-25
我只能说,不要去摸,豆豆是会越摸越大的,是真的,不是迷信!最主要是面部清洁,去药店买点擦的药水,很快就会好的。祝你有一个光洁的脸脸!