长期玩手机除了手麻手痛，还会导致什么病症出现？

Question

如题所述

Answer 1

长期玩手机很容易会造成身体出现各种小毛病。一些患者容易出现短信脖的情况，脖子会感到酸痛，并且在扭头的时候也有疼痛感。另外常常看手机很容易会导致患者的拇指也容易患上腱鞘炎，影响手部运动。手机是我们现在生活中常用的工具，很多人一天二十四小时都不能够离开手机，甚至有很多人玩手机上瘾，常常捧着手机在玩。长时间看着手机很容易患上一些难以察觉的小毛病。

长时间玩手机主要是对眼部的一个损害，因为长期盯着手机屏幕观看，由于光线的刺激或者是观看手机时，眼睛的瞬目动作减少引起结膜及角膜干燥，从而出现眼部异物感、干涩不适的症状；另外，长时间看手机由于眼肌的痉挛、疲劳容易出现近视，尤其是青少年尤为明显。如果是在比较暗的环境下，由于手机屏幕光线的刺激，还可以引起眼底黄斑的病变，引起视力下降。

常常玩手机而导致的手指发麻，通常是由于末梢循环和血供不全相关，这时可以运用如下所示方法。可以行手臂的保健按摩，加上2个手相互之间开展更替的保健按摩，把手心搓热之后沿手心的掌部到手心的芯部，到手心的后背开展依次的保健按摩，而后从第一个手指头到最后一个手指开展互动，相互之间交叉的保健按摩，可以减轻手指发麻的状况。

长期玩手机，会使身体得很多种病症。比如在玩手机时，会经常处于低头的位置，容易发生颈部旧组织，有疲劳性损伤，或者是患有颈椎病。可能会有颈部持续性疼痛，出现上肢皮肤麻木、刺痛，肌肉力量减弱。另外，经常玩手机，也容易患有手指部位腱鞘炎。出现手指部位明显的刺痛感，有肿胀。严重的手指腱鞘炎，会发生腱鞘内有黏连、硬化，出现扳枪指等症状。所以，在出现身体有症状后，就需要及时的停止玩手机活动，应该根据具体的病症，采取正确对症治疗，可以减轻缓解临床表现。

Answer 2

还会导致出现颈椎病，肩周炎，也有可能出现一些关节方面的疾病。也有可能出现视力下降的情况，也会导致出现偏头痛的情况。

Answer 3

会造成供血不足，长期玩手机会对眼睛造成较大的压迫力压迫血管，甚至会出现散光，也会影响智力，睡眠减少，伤害到皮肤。

Answer 4

可能还会出现严重的颈椎疼痛，脖子僵硬，腰椎疼痛，恶心，头晕眼花，视力下降，视物模糊银风流泪的情况。