玛卡和枸杞比较哪个好

Question

如题所述

Answer 1

各有各的好。玛卡具有调节内分泌、平衡荷尔蒙、美容、抗贫血等功效。枸杞具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用。

红枣枸杞菊花茶

做法

材料：大红枣3颗    枸杞20颗   干玫瑰5朵

步骤

1、将红枣和枸杞用冷水洗净

2、将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右

Answer 2

各有各的好。玛卡具有调节内分泌、平衡荷尔蒙、美容、抗贫血等功效。枸杞具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用。

Answer 3

枸杞，他有滋补的效果

Answer 4

对于补肾的话，黑枸杞比玛卡要好点，因为黑枸杞泡水喝就可以直接吸收，玛卡最快的吸收方法是泡酒、

Answer 5

玛卡