33问答网
所有问题
舞蹈吸伸腿打开时重点
舞蹈吸伸腿打开时重点
举报该问题
其他回答
第1个回答 2016-09-14
绷脚背
相似回答
舞蹈吸伸腿打开时重点
答:
绷脚背
舞蹈
地面
吸伸腿
练习要领
答:
1、单吸腿:在保持伸坐基本形态的基础上
,一腿提膝,经过绷脚脚尖擦地向正上方吸腿,使脚尖往胯根部位收到最大限度,注意脚趾始终不离地,保持绷脚(脚跟不落地)。然后再经过绷脚脚尖擦地返回原位。2、吸腿拧身:在单吸腿的基础上,从胯部开始水平转动整个上身到最大限度,忌松腰。3、双吸腿:...
舞蹈
小常识关于举手动作
答:
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后
打开
.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地. 7、大踢腿 8、下腰 年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰。教...
大家正在搜