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一个人的内心处于极度痛苦时该怎么办?
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第1个回答 2019-03-02
彼此都有意,而不说出来,是爱情的最高境界。因为这个时候人都在尽情的享受媚眼,尽情的享受目光相对时的火热心理,尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来,味道会淡,因为两人同意以后,所有的行为都是已被许可,已有心理的了,到最后渐渐会变得麻木。学会用理解的,欣赏的眼光去看对方,而不是以自以为是的关心去管对方。想成功改善吗?把问题整理一下丢给我。
第2个回答 2019-01-17
彼此都有意,而不说出来,是爱情的最高境界。因为这个时候人都在尽情的享受媚眼,尽情的享受目光相对时的火热心理,尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来,味道会淡,因为两人同意以后,所有的行为都是已被许可,已有心理的了,到最后渐渐会变得麻木。学会用理解的,欣赏的眼光去看对方,而不是以自以为是的关心去管对方。想成功改善吗?把问题整理一下丢给我。
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一个人的内心处于极度痛苦时该怎么办?
答:
内心处于极度痛苦的状态时,
要学会放松下来。想一些高兴的事,听一些喜欢的音乐,或者是和好朋友聊聊天,都是不错的选择
。因此,只要自己努力去做,会有很多办法让自己开心。
在
极度
奔溃时,你如何调整情绪?
答:
想要调整好情绪,
首先要找出压力源,其次是分析自己对压力源的看法以及自己的负面想法
。最后最重要的就是建立积极的信念以及乐观的态度去消化压力才行。
如果
一个人
在
极度痛苦时要怎么办
答:
1、一定要积极的进行调整,尤其是积极的与人沟通,这个时候可以将自己的负面情绪、心里压抑的事情及时沟通出去
,只有这样才能让自己变得开心。2、也应该积极的调整自己的人际关系,尤其是当自己内心特别痛苦、焦虑的时候,多和自己的父母、朋友拉近关系,才能让自己获得支持,同时变得有安全感,因为人际互动对...
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