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经常喝鲜羊奶对人身体有啥好处。
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推荐答案 2019-05-29
经常喝鲜羊奶有什么好处：
降低血压，对肠胃有改善作用，养颜美容。
羊奶中含有丰富的钙，从膳食中摄取一定钙质是可以有助于降低血压。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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喝羊奶有什么好处
和坏处呢
答：
喝羊奶的好处：1、
美容
。羊奶中维生素E含量较高，能够阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化，可以延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。羊奶中的上皮细胞生长因子对于皮肤细胞有修复作用，能够起到美容养颜的效果。2、
抗衰老
。羊奶中的超氧化物歧化酶丰富，是体内主要的自由基清除剂，有着护肤消炎抗衰老的作用，而...
喝鲜羊奶有什么好处
和坏处 喝鲜羊奶的好处和坏处介绍
答：
1、好处：鲜羊奶属于一种比较容易消化和吸收的饮品，里面含有丰富的蛋白质、钙、维生素、不饱和脂肪酸等
。尤其是钙元素的含量比较高，很容易被人体消化和吸收，尤其是老年人出现骨质疏松的症状之后，可以适当喝鲜羊奶帮助
补充体内所需钙元素
。鲜羊奶里面的营养成分更接近于母乳，比较适用于婴幼儿。除此之外...
羊奶
的
好处
和坏处
答：
第一：导致肥胖
其实很多人也都知道，鲜羊奶的营养非常高，再加上具有
温补润养的作用
，但是如果喝多了，极有可能会加重身体的肥胖，同时还会助长湿气，从而早上会出现水肿的现象，并且也会加重肝脏的负重。第二：导致上火 热病初愈的人要少喝羊奶，羊奶是温热性食物，食多了会导致身体发热，造成身体不...
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