我腿受伤了！筋拉伤了一动就疼，该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

人们常说的筋拉伤了是指肌腱或韧带拉伤后表现为损伤或断裂的俗称。筋拉伤了以后需要有经验的医生检查，因为筋拉伤了不象骨折那样照片子就容易发现骨折的存在，要经过医生的检查来判断。 有时严重的损伤如跟腱断裂，损伤部位不会出现严重的肿胀、淤血、疼痛，只是行走时费力，不能抬脚后跟，常常被忽视而漏诊。所以，筋拉伤了以后，需要经过医生认真的检查，如果确有肌腱或韧带拉伤，从严格的角度上讲需要连续固定至少3周，才能使损伤的“筋”得到良好的修复。石膏固定是最常用的方法。肌腱断裂手术修复后的石膏固定3周，跟腱断裂手术修复后的石膏固定6周病人都能接受。 但在门诊或急诊时常遇到病人不愿意打石膏，虽然有些病人经过耐心的解释后勉强同意石膏固定，当回家不久就自行拆除了，这样都是不可取的。韧带拉伤后在活动的状态下修复，愈合后的韧带要比正常的松弛，这也是许多人容易出现同一部位反复拉伤或扭伤的原因。因此，筋拉伤了采取什么样的固定方法，应该听取医生的建议。

Answer 2

先去医院看看是不是是肌腱拉伤还是肌肉拉伤。要是肌腱拉伤比较麻烦，去医院好好看看，要是肌肉拉伤就需要休养一阵子。

Answer 3

最好先用冰块敷，然后在叫人给你的腿揉揉，觉得严重去看医生，轻伤就休息一周左右不做重运动应该马上就好了的，我也经常拉伤基本上都是这样的。

Answer 4

有可能是轻度肌肉拉伤,不要太着急.可抹红花油或云南白药,效果好.平时运动要先热身(慢跑),作运动不要太猛,而要循序渐进.运动后一定要放松肌肉,用手面拍打大腿,然后是小腿,再把双腿放平,颤动.

Answer 5

运动伤病是医院看不好的 我也是运动伤病的受害者 受伤的地方一定要少动 必要时做做针灸或者电烤 可以加速恢复的 记得千万不要揉 就好象 你手被刀割伤了 还没结痂 天天用手揉是一样的 云南白药只能止一时之痛，之后作用就不明显了本回答被提问者采纳