白茶的功效与作用及禁忌是什么白茶生茶有哪几种?

如题所述

对人体有以下功效:1.促进血液循环,降低血管堵塞的风险,可以保持血管通透性,预防心血管疾病。2.预防蛀牙产生,保护牙齿。3.促进人体糖代谢,调节血糖水平,预防糖尿病。4.促进大脑受体活动,增强肌肉收缩,缓解疲劳。但白茶性寒,肾阳虚、胃寒者不宜空腹喝或饮用过多,以免刺激肠胃,导致腹泻、腹胀、小腹冷痛、腰膝酸软等症状的发生。
主要品种分为:首日芽、天山白、白毫银针、白牡丹、寿眉(贡眉)
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