有时候会突然的瞬间头晕,立马就好了,平时总是头蒙蒙的,怎么回事啊?

Question

如题所述

Answer 1

头晕和人的情绪波动、睡眠不足、大脑疲劳、血压低、贫血等，都有一定关系，如果你是睡眠引起的，应该安排好良好的作息时间至少每天不能少于10个小时的睡眠时间，多到户外做些运动、要减少上网的时间给大脑充分的休息。平时应该多吃些健脑的食品，如核桃仁、芝麻、花生等。如果你的随眠一直很好，那有可能是血压低或贫血。平时要注意饮食营养多吃鸡蛋，牛奶、红枣、红糖、黑木耳等。你也可以到正规医院做些头部检查。希望对你有所帮助，呵呵！

Answer 2

您好，引起头晕的原因有很多，贫血、低血压、低血糖、颈椎病、脑部供血不足、心肌疾病等等都有可能。建议您去医院做相关方面的检查，确诊后才能进行针对性的治疗。祝您健康。