习惯一样东西发生变化的时候，怎样才能让自己快速适应？

Question

如题所述

Answer 1

习惯被打破的时候会让人觉得不适，但这种变化是在所难免的，人在成长的过程当中需要适应很多东西，打破原来的习惯就要建立新的认知，我认为当你想要习惯一样东西发生变化的时候至少你应该具备二点，第一是有一个灵活的头脑和开放的思维去接受新事物，第二是对新的事物有一个认知的能力，不要恐惧，要迎难而上。

我对章鱼这种生物非常感兴趣，有人说章鱼是一种思维生物，包括在很多科幻电影当中高科技的外星人都会以章鱼的形象出现，章鱼就有一种特别强的适应能力，他们会跟随环境的变化而变化，甚至会改变自己的颜色和体态，人的成长也是一样的，我们在成长过程中可能会遇到不同的环境，这会让我们打破原有的习惯，感到不适应，这个时候你要做的是要雕刻你自己，像章鱼一样去改变你的思维习惯和行为模式，这样你才能够和周围的环境融为一体，也是保护自己的一种方式，不要让你太突兀，否则你就会被周围的人边缘化，不论到了什么时候遇到了什么事情都不要让自己变成孤立的，因为木秀于林，风必摧之。

再来说一说认知能力的问题，很多恐惧和不习惯都是来自于我们的无知，当你对一件事情从头到尾有一个通篇的了解之后，你就会觉得没什么可怕的，也会渐渐的习惯，因此当一件事情变化很快的时候，就尝试用以往的经验去解释它，如果解释不清楚可以让别人帮你解释，当把一件事情里里外外都搞清楚的时候就能够快速的适应了，那些比较厉害的人往往是掌握了比我们更多的规律。

综上所述，让自己快速适应变化的前提有两个，第一是灵活的头脑和开放的思维，第二是对事物的认知能力。

Answer 2

要让自己有很强的适应能力，就需要自己不断的去尝试新鲜事物，在尝试这些新鲜事物的过程中，自己就会变得游刃有余一些。

Answer 3

个人觉得，习惯了一样东西，如果他发生了变化，我们想要快速适应的话，那么我们一定要忘记他最初的样子来，尽可能逼迫自己接受他现在的样子。

Answer 4

要努力跟着变化的节奏，不要掉队，要想想变化之后自己可能会发生的转变，就能够快速适应。

Answer 5

首先你要调整自己的心态。其次，当这个东西发生变化的时候，我们就可以去快速适应它了。