今天突然被人事部经理约谈说内部结构调整 我所在部门人数太多要有变动...一时也没有合适部门可以调过去...现在提前一个月时间通知我被辞退 并希望我自己主动离职 当时我口头上答应了后来回到办公室 找直属领导谈了一下 说是突然提出辞退我 希望能给我补偿金 该公司工作5年 无过失性错误 属于劳动派遣请问如此是否可以提出索要补偿金 又该如何计算