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什么舞蹈适合50岁的妇女,而且简单易学?
如题所述
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推荐答案 2020-12-02
50岁的妇女,记忆力跟身体灵活度都没那么好,所以简单易学的舞蹈或许只有
广场舞
了,可以根据音乐调整跳舞的节奏,也能让自己的身体慢慢适应。而且50岁跳广场舞,正好可以强身健体,加强身体的锻炼,增强
身体素质
,可以说是一举多得了。不过没有跳舞基础的妇女,刚开始学肯定会手忙脚乱,而且会放不开手脚,但是
天天练
,天天学着跳,慢慢跟上节奏了,就会好很多。不要给自己太大压力,慢慢来吧。
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其他回答
第1个回答 2012-11-06
50岁年龄不是很大呀,只要身体好一般的舞蹈都可以学,比如:民族舞、交易舞
第2个回答 2012-11-06
广场、民族。只要想跳,年龄不是问题
第3个回答 2012-11-06
赞同广场舞
第4个回答 2012-11-06
秧歌
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什么舞蹈适合50岁的妇女,而且简单易学?
答:
50岁的妇女,记忆力跟身体灵活度都没那么好,
所以简单易学的舞蹈或许只有广场舞了
,可以根据音乐调整跳舞的节奏,也能让自己的身体慢慢适应。而且50岁跳广场舞,正好可以强身健体,加强身体的锻炼,增强身体素质,可以说是一举多得了。不过没有跳舞基础的妇女,刚开始学肯定会手忙脚乱,而且会放不开手脚...
适合50岁
跳的形体舞
答:
适合50岁跳的形体舞有:爵士舞、拉丁舞、风格舞、尊巴舞、儿童舞蹈
。1、爵士舞:爵士舞是一种富有活力和节奏感的舞蹈形式,适合所有年龄段的人。它结合了动感的舞步、音乐和表情,可以提高心肺功能,增强柔韧性和协调性。2、拉丁舞:拉丁舞包括桑巴、恰恰、伦巴、森巴等多种风格,它们充满了激情和动感...
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了想让她学点
舞蹈,
我家在南阳路,一般学
什么舞蹈
好啊,肚皮舞能学...
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让你妈妈挑选感兴趣的学学,
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。
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