孕妇可以吃蓝莓干吗，孕妇可以吃蓝莓吗，孕妇可以吃

如题所述

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推荐答案 2017-06-14

孕妇可以吃蓝莓干，还可以吃红枣、核桃、南瓜子等之类的干果，不过红枣一天吃2~3个最适宜了，吃多不易消化了

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第1个回答 2017-06-14

如果少量的吃点可以的，平时最好一次不要吃太多了，吃多了容易刺激胃的，容易导致宝妈厌食，平时多注意些

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孕妇可以吃蓝莓干吗答：可以。蓝莓干是由新鲜蓝莓加工而成的，含有丰富的糖类物质、有机酸、维生素、膳食纤维、矿物质等元素，是一种营养较为丰富的水果干，对孕妇无刺激，因此，孕妇是可以吃蓝莓干的。孕妇吃蓝莓干有什么好处促进食欲蓝莓干中含有一定的酸性物质，味道酸甜可口，能促进胃酸的分泌，有一定的开胃作用，适合食欲...

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