我得抑郁症吃药已经一年多了,感觉现在遇到稍微一点点的困难就选择逃避,我该怎么办,连澡都不想洗了

患者信息:男 21岁 浙江 杭州
病情描述(发病时间、主要症状等):
发病是从2010年开始的,那时我刚去读大学,在学校呆了3个月就莫名其妙的人很累,就去医院做检查验血什么的,什么都没检查出来,然后就一直以为自己得了什么病不断得检查,结果都是没毛病,最后话都不想说了,慢慢的就变成了抑郁症,就去吃药,每次发病总是会很难受,很恐慌,怕些什么不知道,还有就是自己心里想得很难用语言表达出来特别是嘴上,基本就是什么都说不出来。

想得到怎样的帮助:
不要复制粘贴,根据我的情况分析分析

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
我有个哥是有精神病(后天)的,不过我觉得这个关系不是很大。

您的抑郁症是经过精神心理科专业医院诊断的,还是自己认为的?您现在吃什么药?是医生开的,还是自己随便吃的?
抑郁症的主要症状或者说核心症状是心情低落,以致于兴趣感丧失,没有乐趣感,动机不足,什么事都不想做。其他的症状,还有早醒、食欲降低等等。抑郁症一般是“晨重夜轻”,就是上午重,下午或晚上轻。
您说的“话都不想说了”,是动机不足的一种表现,是一种症状您说的“心里想得很难用语言表达出来特别是嘴上,基本就是什么都说不出来”这点在专业上叫做“思维迟缓”。这也抑郁症一种症状的表现。但以上两点不是抑郁症的特征性症状。
您说的每次发病都会“很难受,很恐慌”,可能是一种焦虑的表现,一般在精神心理科来说,焦虑和抑郁是形影不离的。
综上所述,如果您确诊是抑郁症,以上说的都是抑郁症的症状表现,只要吃药,是能控制住的,但注意药要坚持服用,不要发病了才吃药。一般认为抑郁症和高血压,糖尿病一样是一种慢性病,需要长期坚持服药。
如果需要了解药物,请您说说您现在吃的是那种抗抑郁药。追问

来士普,米氮平,怡若思,博斯清医生给配的

追答

来士普(西酞普兰),米氮平,怡若思(文拉法辛)都是治疗抑郁症的药物,博斯清(阿立哌唑)是治疗精神分裂症的药物。
前三者是比较新的抗抑郁药物,副作用不多,而且临床疗效肯定。博斯清主要作用于精神分裂症患者,但您的医生给您开这种药,应该有它的作用。
现在一直坚持吃药吗?服用这些药物的效果怎么样?

追问

已经习惯了,不会有什么副作用就是有点想睡觉。心里面还是没多大改善

追答

目前抑郁症的治疗是以“药物为主,心理治疗为辅。”
抗抑郁药物的作用控制抑郁症状,比如情绪低落、无兴趣感,动机不足等。但还是需要一些心理治疗做辅导。另外自己的调节也很重要,特别是自己的认知。
偶尔有些情绪差,这是每个人都有的。不知道您说的“心里面的什么情况没有改善?”是什么情况。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-11-05
你该该怎么办?一句话补肝血,你哥也一样。具体怎么补,要看个人体质才能确定,最好是食物补,不方便的话,可选用中成药。
第2个回答  2012-11-05
看看森田疗法或者南传佛教内观禅的书。
平时多干些体力活,减少胡思乱想。
同时,吃些中药。
第3个回答  2012-11-05
请到当地的正规心理咨询机构或精神科就医,根据情况可以对症服一些药,更主要的是从认知和行为上改变,你每天早上到西湖公园跑一圈,每天坚持,一年后就会好的。
第4个回答  2012-11-05
建议来我们这里上个NLP课,一定会解决你的问题追问

什么是NLP

追答

一套必定全民普及的心理课程,目前全球发展了几千种模式,可以参考百度百科

参考资料:http://baike.baidu.com/view/38610.htm#sub7103806

追问

我就买本这样的书看看好了吧

追答

推荐李中莹的 重塑心灵,一定对你有所帮助

第5个回答  2012-11-05
多听听音乐啦,人么,总会遇到些不如意的事情,想开些,别跟自己较劲