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我是一个女孩,今天刚满13岁,可是身高却只有149,有什么办法我还可以长高呢?求解答。
如题所述
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推荐答案 2012-10-09
你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的
现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
你在22岁之前,可以一直保持这个习惯。
fe
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其他回答
第1个回答 2012-10-05
女孩子能长到二十岁呢,十三岁急什么,多喝牛奶,适当运动,会长高的,加油!
第2个回答 2012-10-05
发育了吗?没发育还会涨的
第3个回答 2012-10-05
我十二岁时才一米四八呢,后来二十岁长到168呢 放心一定会长了
相似回答
我是一个13岁
的女生
,身高只有
150cm。我想问问
有什么
方法
可以长高
的?
答:
2.做徒手健美操或自由体操,重复2次
。3.
引体向上12次
,如力量足够,可在脚部悬挂重物。
4.身体倒悬挂单杠上20秒钟,重复2次
。5.原地起跳摸高和纵线跑跳摸高各12次,重复2次。
平时也可有意识地多做一些跳跃练习
。6.爬楼梯。每次爬六层,重复2次,注意每次跨步时,要踏过2至3个台阶。7.叉腿练习。
我是一个女孩,今天刚满13岁,可是身高却只有149,有什么办法我还可以
长...
答:
现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50 2 每日充足营养,占比30 3 每日不少于2小时有氧运动
,占比20 你在22岁之前,可以一直保持这个习惯。fe
我现在
13岁,可是身高只有
140cm,谁知道怎么
长高?
答:
10.尽可能多吃,别怕长胖,减肥随时可以
,身高可是错过年龄就..
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