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为什么我减肥成功可手却一直很胖?怎么减手?
我的手不大 而且很胖 和身体不成比例 怎么办?
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推荐答案 2020-04-30
手胖的原因主要是暴饮暴食,长时间保持一个姿势脂肪堆积引起的,与平常的生活作息,饮食习惯,精神压力以及一些局部的关节炎症也是有一定的关系。
如果想要减手上的肉可以试试下面的办法。
可以用按摩的方法来减掉手上的肉肉, 汉阿娜 抹点之后开始按摩手指部位,坚持个把月,手胖的问题就会改善啦。
也可以多做一些运动,像平时多做俯卧撑,仰卧起坐,增加上肢的运动量,平时多跑步跳绳都可以。还要少食多餐,尤其是晚餐一定要少吃。
或者就是每天抽出半个小时的时间练习举手的动作,时间长了可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头。
也可以多在电脑键盘上打打字,也是可以帮助手变瘦的啦。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-11-30
手胖一般都是天生的原因啦,不要太过于在意了。
我觉得你肯定是那种特别有意志力的人,平时可以多做一些手指拉伸的动作,促进手指的血液循环。
按摩瘦手也是可以的呦,抹点汉阿娜,两手互相摩擦,坚持下来,手会变瘦的哟。
不管用什么方法,贵在坚持呢。
第2个回答 2014-04-24
胖有什么不好阿,只有不过份就行咯!本回答被提问者采纳
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