第1个回答 2019-08-10
江山易改本性难移,坚持不懈,慢慢努力是改变性格,从而收获快乐的!
从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:
1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;
2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;
3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;
5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;
6,寻找知心恋人,让爱情升华你的情感,点缀你的生活,照亮你的灵魂;
7,如果有什么烦恼不方便和朋友,家人说的,可以上网于陌生人聊天,倾吐一下,也可以找到新的朋友;
8,在网上写日记,记下生活的点滴;
9,可以和三五知己逛街购物,说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你,从中你可以收获意外的惊喜;
10,好好学习,找到学习的乐趣,不断进步,提高自己的学习成绩,结合自己的兴趣多看有关书籍,规划好自己的专业和就业道路,规划好自己的人生道路;
11,可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧,同时又可以和家人聊聊天,增进感情;
12,可以阅读自己感兴趣的书籍,开拓视野,增长见闻,丰富知识,为学习和工作打下良好的基础;
13,可以练练书法,画画,钢琴或者其它乐器,陶冶情操,增加气质;
14,提倡绿色上网,看看新闻,适当玩玩游戏,但是不是沉迷,这样可以打发时间;
15,适当地在家里做家务,这样既可以保持卫生,有可以得到家人的赞扬,可以得到生活的乐趣;
第2个回答 2019-05-28
看了你的问题,我很有些想说的话,作为一个曾经经历过的人的肺腑之言:
其实你对你自己过分悲观了,性格的内向和外向就像是一枚硬币的正反两面,完全没有好坏之分,只有你有没有找到适合你做的工作而已。
何谓性格内向,其实只不过是看你自己的经历、所见所闻所感愿不愿意跟人分享,而并不看他话是否多。有人在讨论工作上口若悬河,但在平时沉默寡言,其实他就是内向的人,但同时他是一个很有自信的人——在他擅长的领域。
说真的,我就是一个很内向的人。我由于经历的关系很多我自己的经历我无法向大家倾吐,而喜欢一个人憋在心里,默默承担。大家不理解我,认为我不随和,我也认为别人无法了解,一个人越来越孤僻。我曾经非常讨厌我的个性,非常想去改变它。于是我看了很多励志方面的书籍,并且真的照着上面说的去做了,跟大家热情的打招呼,真诚地关心别人,积极地面对生活,刚开始的时候很难受,但是因为恒心的关系我坚持了下来,然后我发现周围的朋友真的对我友善了,大家开始不再介意我对于隐私的躲闪,而是包容我,并互相关心着。我仍然无法对每个人都象难兄难弟似的无所不谈,但我却能够在朋友最需要我的时候当一名最称职的倾听者,我的朋友越来越多了。然而这也使我犯了一个错误,以为我变得外向了,直到有一次去亲戚家:
亲戚说:我觉得你的性格跟你母亲不太一样,她是一个很外向的人。
我听了非常的难过,问:我是不是很内向的人?当时我都觉得我这么久的改变完全没有效果,我真是活不下去了。
亲戚回答:你是一个不张扬的人,我就觉得咱们谈得很投机啊!现在的年轻人心气浮躁,很少有你这么善解人意的好孩子了。
从亲戚家回来,我想了很多:其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧,你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人,你的家人,你的朋友,你的爱人不是吗?我还听说,世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人,但他们散发着谦逊的气质,他们是最有魅力的人。
性格这个不是说改变就可以做到的,要一点一点,慢慢的适应。
我也是个内向的人,虽然平时话不是很多,但自认为人际关系还不错,朋友到是不少,不乏好朋友,有时候也很想改变这样的性格,毕竟现在社会不善于交际是不行的。
各个方面的因素或多或少都会对内向的性格性格产生影响,尽量培养自我在人群中的自信心,做事情积极踊跃一点;就好比如追女孩子一样:脸皮一定要厚。
楼上说的对-上网聊天不是解决的办法,要切身的在实际人与人交流中去体会。
再者:胆怯的时候对着镜子自我培养一下信心,与人沟通不要紧张、慌张,说话三思而为,语速尽量慢点,清楚的表达自己的想法。
第3个回答 2020-03-01
内向性格一定要改变?一个经常性的问题
你不一定非要改变性格,但你同样能与人沟通,甚至受人欢迎!”
学会与人交流
尽管各人性格各异,但心理学研究表明,人类总是具有相近似的个性的。我认为善与人交往的个性主要有3点:
1.热情
尽管许多人认为自信最重要,但事实上,自信是建立在成功的基础上,没有行动就谈不上成功,而热情才是促使人做出行动的第一点。我们不妨想一想,为什么许多并不自信的人仍然有自己的朋友,一个明显的原因是:他们互相激发了热情。确实如此,乐观热情使人富有感染力。无论是对人还是对事,当你一旦投注了热情,那么你多半会得到一定的回报。想来每个人都有自己的兴趣爱好吧,各种兴趣爱好正是热情的源泉。一件事物,当人越是喜欢它,就越想去认识它、研究它,无意之中,人的热情便被调动并投注其中去了。对人也一样,当你认为一个人值得交往的时候,把对方作为你的话题去讨论、了解——事实上,一个人只需对某一事物投注了热情。记住,一个人的兴趣爱好越广泛,则他的热情越持久,与人谈论的话题也越多,这的确是一条交往通路。
2.真诚
真诚是一种态度,这暗示你是这样一个人,你也许性格的确不够开朗,但你不存坏心,不虚伪——这很重要。
真诚是使关系持久的元素,谁也不喜欢背叛,只有忠于友谊的人才能得到友谊。我所认识那些受人欢迎的人,很少听到别人说他们骗了谁,也很少听到他们说受了骗。
3.幽默
我们完全可以把这理解为笑话,我相信每个人都能讲一些笑话,只是我们没机会说而已。
这3项个性中,虽然较重要的是热情,而幽默最为简便可行。我们每个人都不缺少笑料,最简便的办法便是以笑话带路,只要认为可笑就行。未做之前我们也许会认为这很无聊。的确有点,但如果坚持下去就会发现很有用:它锻炼了我们的语言表达能力,也培养了我们的随机应变能力。更重要的是,微笑能使我们放松。
总之,要改变10几年来的思维和行为方式,的确不是一朝一夕的事,为达目的必须付出时间上的代价。我不敢轻率地预测需要多长时间,但可以肯定:只要坚持就一定会有变化。
第4个回答 2020-05-29
人的性格决定了人的一生的命运,我个人认为,内向其实不是一件坏事情.事物具有两面性.如果你将来从事的行业,从事的工作需要你这样的性格,那么你就具有了别人没有的优势,这样的你是否显的很优秀呢?有时候没有必要可以的为了别人去改变自己,做自己其实挺好的.像你说的这种情况其实我也遇到过,有时候并不是性格的问题.这里面包含了许多的问题.首先:你应该考虑你们是否有着共同的爱好,这也是大家通常说的共同语言.这个是很重要的,当你遇到一个志同道合的朋友,即使你内向,没有话说,着时候你也会打开你的话匣子和对方交流.当遇到一个不喜欢的人,甚至是讨厌的人,即使你是一个外向的人,你也不愿意和他说一句话,因为你觉得没有必要,甚至是看不起他.其次:这种情况的发生也可能与对方有关,也许对方也是一个不喜欢说话的人呢?你的话过于的多,也许会遭到对方的反感.
如果你真的想向外向的方面发展,我有几条建议,我个人认为还不错,我也给我的同学讲过几次.
1:多参加集体的活动,多参加集体生活,丛中锻炼自己,不要总是自己独断独行,这样给自己一个环境去尝试着改变.
2:用心去了解你想要了解的人,想要和他说话的人.去了解他的爱好,他的兴趣,他喜欢什么,讨厌什么,这样才有话题可谈.至于你不喜欢的人,那当然没有必要这样做.
3:多看一些积极乐观向上的书籍,不要看那些多愁善感的小说,那样你的心思会变的更加细腻,那这样更不利于你的转变.
4:接触一些不同层次,不同职业,不同年龄的人.这样你就会在和不同人群的交往中,变的游刃有余.
5:一定要学会倾听,这个我认为是最关键的.因为只有你听了,才会懂,懂了才会说~~~
这些就是我的建议和意见,希望对你有帮助.不过,请你记住做真实的自己才是最好的!不要刻意去改变自己,不要把自己变的陌生起来.呵呵~~