意思是世上很多事不过人生的一场梦，虚幻的东西而已，很多看似重要的东西也不一定重要，那也是虚幻的。
这样的理解可以是积极的，也可以是消极的，积极的影响可以是要我们不要只重结果，结果是虚幻的，要体验追求结果的过程，要放弃那些看似重要的名利，珍惜人与人之间的感情。消极的影响也可以是由于一切都是虚幻的，人生就没有了目标。
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这句话的启示：
享受生命的过程，无论自己的人生是贫穷，是痛苦，是富有还是安逸。上天赋予我们的生命都是平等的，真正的意
义在于享受自己的一生，追求自己的想法。敞开心扉去拥抱他，接受他。并享受这个过程。
从出生开始，每个人的经历，这一生都是独特而富有魅力的，要相信自己一生的独特性。活出自己的魅力，遵从自己内心的想法。就能拥有幸福，就能得到快乐，幸福和快乐紧密相连。这也许就是人生的意义。
以身外之身，做梦中梦的意思是：
人在睡觉时，有时灵魂会离开身体，到其他地方玩，他的梦也同时参与玩的过程，后来她的灵魂又回来了，梦中感觉醒了，其实还没醒，仍旧在睡觉，在做梦，只是灵魂回来了，最后当他真的醒了后，他才意识到他做了个梦中梦。以身外身，做梦中梦。
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人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的。
中国著名临床心理学家郝滨老师认为，梦境的内容其实是人们神经系统的感知、记忆、存储等功能下所产生的，蕴含着人们潜意识中的愿望和情感，如果可以在专业工作者的陪伴下获得领悟，会有助人们对自己内心世界的探索。
做梦的原因已知的有心理和生理两个方面的原因，但即使是在人类已知的这两方面，人类依然无法解释梦形成的机制原理。梦境中所形成的事件及场景来自于 人们已有的认知以及记忆，这其中记忆所包含的内容有视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、感觉等。
本回答被网友采纳人在睡觉时，有时灵魂会离开身体，到其他地方玩，他的梦也同时参与玩的过程，后来她的灵魂又回来了，梦中感觉醒了，其实还没醒，仍旧在睡觉，在做梦，只是灵魂回来了，最后当他真的醒了后，他才意识到他做了个梦中梦。
梦在庄子哲学中充满象征意义，是其哲学的绝妙隐喻。庄子关于梦的哲学乃在梦与觉的交互主体性和正反辩证性中展开。《庄子·齐物论》有两则关于梦的寓言，其一为“大圣梦”，庄子呼吁大觉，这个大觉者恰恰是真正意识到“人生如梦”者；其二为“蝴蝶梦”，庄子呼吁不要醒来，这个“不辨梦觉”的愚者也许才是真正的智者和觉者。
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人们都认为一个人在醒时的所见所感是真实的，梦境是幻觉，是不真实的。但是庄子却以为不然。虽然醒是一种境界，梦是另一种境界，两者是不相同的；
庄周是庄周，蝴蝶是蝴蝶，两者也是不相同的。但庄周看来，他们都只是一种现象，是道运动中的一种形态，一个阶段而已。
简简单单的一个故事表现除了一种人生如梦的人生态度，何时是梦醒时分。从无边无际，无始无终的宇宙空间来看，人类生命的出现只是宇宙中极短的一瞬，如白驹过隙，忽然而已，文明也只不过是其中一梦，生命在阔大的宇宙时空中如此渺小，芸芸众生也只是世界中的细微尘埃。
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