临睡前是否要给孩子加餐？

Question

如题所述

Answer 1

临睡前要不要给孩子加餐，这要根据不同年龄的孩子的需要来考虑。
就吃奶的孩子来说，因为消化系统还不够健全，胃肠的容积比较小，但是生长发育又需要有足够的营养，所以初生到断奶阶段的婴儿，一般采用少量多餐喂养的办法进行哺乳，2个月以前的婴儿每天喂5次。临睡前的1次奶，要喂得晚一些、炮一点。如果婴儿是人工喂养的，牛奶或者代奶制品要调得稠一些，目的是使孩子在临睡前吃得饱一些，可一直睡到第二天早晨，夜里不再喂奶。
如果孩子已经几岁了，那么白天活动的时间要多一些，进餐的次数要少一些，让孩子逐渐养成一日3餐的习惯，3岁以下的孩子，可在午睡起床后加一餐点心。
总的来说，除几个月以内的孩子外，其他年龄的婴儿在睡前都不应再加餐，以保证孩子夜间睡好。