可以。建议用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。
鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。
中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。同时鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。
扩展资料
自制蛋清面膜的注意事项：
1、干性皮肤和皮肤较薄者不建议完全用蛋清调配，因为蛋清容易使皮肤紧绷，这类肤质的人用后会感觉不舒适，长期使用可能会造成皮肤松弛。所以这类肤质的人群在用蛋清做面膜的时候最好加用清水调配。
2、在制作蛋清面膜的时候，建议使用工具调配面膜，最好不要用到手来接触蛋清，以免调制的时候或者涂抹的时候造成不均匀的现象。
3、做完面膜之后，剩余鸡蛋要尽早食用，或其他方法使用掉，不要保存到第二天后，再用它来做面膜或其他使用。
参考资料来源：人民网-教你自制蛋清美白面膜 润肤除皱舒缓肌肤
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-09-02
鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。同时鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。
用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
第2个回答 2012-10-17
= = 可以阿。不过会很难受 那种东西干了会紧巴巴地贴在脸上不舒服。但是用来美美容还是很好的。 或者你可以煮熟了放在脸上滚 还可以去黑头。
你可以做些蛋清的面膜
你想做的话，很简单，就是把蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6 8滴，至糊状，再搅匀后直接涂在脸上。最好用工具辅助，不然会不均匀，可以适量涂厚一点。
我还是觉得在里面加点珍珠粉就是美白，蜂蜜就是滋润，你根据自身情况适量放吧。注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。还有，次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。
你可以做些蛋清的面膜
你想做的话，很简单，就是把蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6 8滴，至糊状，再搅匀后直接涂在脸上。最好用工具辅助，不然会不均匀，可以适量涂厚一点。
我还是觉得在里面加点珍珠粉就是美白，蜂蜜就是滋润，你根据自身情况适量放吧。注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。还有，次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。
第3个回答 2012-10-17
听说是有效果的，你要美白，可以加点珍珠粉一起，调成面膜。绿茶粉那些都是可以的。自己搭配。追问
可是我家只有鸡蛋，哪请问面粉可以吗？
追答绿茶粉那些上网就有买，你可以查查，可以吃可以做面膜的粉很多。看你要什么效果。如何现在就想弄，那就用鸡蛋清好了，面粉还是算了。敷面膜就用鸡蛋清。
第4个回答 2012-10-17
可以敷脸，建议加珍珠粉啊，绿豆粉啊，等等，
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