油性头发还有油性皮肤怎么改善 十五岁 女

Question

如题所述

Answer 1

油性头发与油性皮肤是因皮脂分泌过多，都是先天决定的，只有持久的注意护理才能保持良好。

首先，不要因头发出油而天天洗头，因为头发本身有一层保护膜，天天洗头会损伤那层自然发膜，会使头发脆弱且易分叉掉发。先要选择正确的洗发水，避免用一些标有“丝质顺滑”“滋润营养”“深层焗油”“深层养护”的，选择一些气味较清淡的，不要过于黏稠的。海飞丝三款去屑控油都不错（清爽去油、怡神冰凉、海洋活力）只是海飞丝的气味有点浓重，还有一百年润发系列，清扬的也不错，味道很清新。注意坚决避免潘婷 舒蕾 飘柔 花香 伊卡璐牌子的，注意不要用护发乳了。学生的话也只能做到这些啦。

油性皮肤通常伴随着毛孔粗大等一系列问题 容易长痘。首先注意饮食，多吃清淡的食物，吃了辛辣油腻后喝一些燕麦茶或者乌龙茶，黄瓜汁也可以。可以帮助分解脂肪。多摄入水果蔬菜，但不要吃太多柑橘类的水果。吃饭时记得喝点汤水。 至于从外部护肤，建议你买一瓶相宜本草的控油洁面乳，特别舒适而且价格很便宜，可能的话买一套三瓶，专攻油性肤质的。其他牌子的可以尝试一下，找到适合的你自己的。 洗完脸后如果觉得面部不干燥就不要再涂抹其他东西了，夏天的防晒霜涂清透点的，要不然就直接戴帽子。冬天可以用一些爽肤水，丹姿水密码系列的还不错，拍一点点，会使你的皮肤质感细腻，很光滑。还有，睡前一定洗干净脸，不要再涂抹任何东西了，15岁的MM，在睡觉时就会美容哦！！

祝成功 谢谢！

相宜本草

Answer 2

http://zhidao.baidu.com/question/8045666.html 这里有详细的说明，去看看吧
心理压力大也是一个原因
1、保持头皮清洁 常洗头 每天洗头也是可以的 每个人油脂分泌程度不同 应该根据

自己需要进行操作

2、洗头时轻柔用指腹按摩头皮 不要用指甲

3、洗头后用柔软的毛巾挤干水 不要粗暴对待头发

4、多梳头、按摩头皮 按摩手法随意 促进血液循环 营养物质也会循环起来

5、不用任何定型产品 啫喱水 发蜡之类

6、不要烫发 染发 焗油 蒸发

7、食物上多吃黑芝麻 有从内养发的作用

8、饮食上不要多吃油腻食物 作息规律

9、可以在平时用护手霜的时候 取少量（非常稍就可以了）涂抹的发稍上 这样滋润

头发 有效防毛躁 而且防静电 对头发没有任何伤害

10、常常修剪头发也是非常必要的

Answer 3

才十五啊，青春期会油吧，以后会好的。
关键还是补水。皮肤也是水油平衡的，水少了，油就跑出来了，所以还是补水。

Answer 4

用（纯橄榄油），他可以让脸变油性，不要随便擦，用比较干的地方

Answer 5

多喝水，补充水分，调节内分泌就会慢慢改善