积极心态和消极心态对我们的影响非常重要，它们可以影响我们的心理和生理健康，对生活满意度和成功的实现有深远影响。以下是它们对我们的影响：
积极心态的影响：
心理健康：积极心态通常与更好的心理健康相关，包括更低的抑郁和焦虑症状。积极思维和情感有助于缓解压力和提高抗逆性。
生活满意度：积极心态与更高的生活满意度相关。积极的人更倾向于感到幸福、满足和对生活充满热情。
成功和成就：积极心态有助于推动个人目标和努力，因为它鼓励积极的思考和行动。这可以促使个体更有动力追求成功和实现目标。
弹性和适应性：积极心态有助于个体更好地适应变化和应对挑战。积极思维可以促进问题解决和创新思维。
社交关系：积极的人更有可能建立积极和健康的社交关系，因为他们通常更愿意与他人互动，提供支持，积极参与社交活动。
消极心态的影响：
心理健康问题：消极心态与心理健康问题如抑郁、焦虑和应激有关。消极思维可以导致负面情感，对心理健康产生不利影响。
生活满意度下降：消极心态通常伴随着生活满意度的下降，因为消极的人更容易感到不满、沮丧和绝望。
成功难度增加：消极心态可能使个体更难达到成功和目标，因为它可能抑制积极思维和积极行动。
影响健康：消极心态也可能影响生理健康，因为它与更高的压力水平、免疫系统减弱和其他健康问题相关。
社交障碍：消极心态可能导致社交关系的紧张和问题，因为消极的情感可能影响与他人的互动，导致冲突和关系破裂。
总的来说，积极心态有助于更好的心理健康、生活满意度、成功和社交关系。因此，培养积极的思维和情感是非常重要的，而消极心态可能需要通过心理支持和自我管理来处理。
一、积极心态小故事
1、古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了,便叫王后给他解梦。王后说: "大势不好。山倒了指山河要倒;水枯了指民众离心，君是船， 民是水，水枯了，船也不能行了;花谢了指好景不长了。”国王惊出 身冷汗， 从此患病，且愈来愈重。
一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣-听，大笑说: “太好了，山倒了指从此天下升平；水枯指真龙现身，国王，你是真龙天子；花谢了，花谢见果子呀！”国王全身轻松，很快痊愈。
2，有这样一个老太太，她有两个儿子，大儿子是染布的，二儿子是卖伞的，她整天为两个儿子发愁。
天一下雨，她就会为大儿子发愁，由于不能晒布了。天放晴，她就会为二儿子发愁，由于不下雨二儿子的伞就卖不出往。老太太总是愁眉紧锁，没有一天开心的日子，弄得疾病缠身，骨瘦如柴。
一位哲学家告诉她，为什么不反过来想呢?天一下雨，你就为儿子兴奋，因为他可以卖伞了。天放晴，你就为大儿子兴奋，因为他可以晒布了。在哲学家的开导下，老太太以后天天都是乐呵呵的，身体自然健康起来了。
二、消极心态小故事
1、一位军阀每次处决死刑犯时， 都会给出两种方式让犯人选择:一 种方式是直接被枪毙，另种方式是进入墙中的个黑洞， 生死未卜。令人不解的是，几乎所有犯人都选择了一枪毙命。
可能在死刑犯看来，对黑洞里未知的思惧远远超过死亡本身。与其选择个不 知道藏着什么东西的黑洞，不如枪毙命。这样反倒痛苦、踏实些。
有一天，军阀和几个朋友一起喝酒，酒酣耳热之际，一个朋友壮着胆子问：“大帅，您能不能告诉我们，从那个黑洞进去以后，里面到底有什么东西？”
军阀大笑，得意地说：“其实里面什么都没有！在里面摸索个一天半天就可以逃生了，可惜这些胆小鬼们，没有一个人敢拼一场。这样的胆子，死了也活该。”
扩展资料：
积极心态和消极心态带来的启示
1、美国成功学学者拿破仑希尔关于心态的意义说过这样一段话: "人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”是的，一个人面对失败所持的心态往往决定他一生的命运。
2、积极的心态有助于人们克服困难，使人看到希望，保持进取的旺盛斗志。消极心态使人沮丧、失看，对生活和人生布满了抱怨，自我封闭，限制和抹杀自己的潜能。
积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。积极的心态是成功的出发点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。
消极的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手,使人受制于自我设置的某种阴影。选择了积极的心态，就即是选择了成功的希看;选择消极的心态，就注定要走人失败的沼泽。
假如你想成功，想把美梦变成现实，就必须摒弃这种抹杀你的潜能、摧毁你希看的消极心态。
参考资料来源：百度百科-积极心态
参考资料来源：百度百科-消极心态