大便不干燥,但又拉不出来,好不容易拉出来了又感觉没干净.

Question

大便不干燥,但又拉不出来,好不容易拉出来了又感觉没干净.还想拉,请问我是怎么了,该吃什么药,或中医疗法,我该在饮食方面吃些什么,注意些什么,我肠胃不好 .

Answer 1

我前段时间吃了好多小尖椒，结果出现的症状给你一模一样，我也意味是便秘，还肚子鼓鼓的，那几天每天在厕所蹲好长时间就是拉布出来，而里面又很急，让人很无奈。然后我就使劲的喝水，一天喝十几杯子，不吃辣得，又吃了几粒麻仁丸，现在好了。你就多喝点水，不要吃辣的，过两天就好了。祝你早日康复。

Answer 2

建议服用大豆低聚糖吧,是在大豆中提取的纯天然的糖,这个糖的成份是寡糖而不是蔗糖，所以不用担心长肉。适合各类人群,老人大人小孩子都可以,调节肠道功能,治疗腹泻,便秘,养颜的效果,听起来很神奇吧,呵呵.我也正在吃的,天松大豆低聚糖,效果很好哦,注意要每天早上和睡前空腹服用哦:)我也在吃,为了养颜。

记住千万不要给服用药物啊,是药三分毒,都会有副作用的。。祝健康～

参考资料：http://www.health99.cn/Article/Class/soy/

Answer 3

排便不净是由于大肠蠕动慢 或者大肠无力导致..
解决办法: 尽量规律饮食. 不可暴饮暴食.. 增加水的饮用 最好饭后一小时左右能做一些适当的运动来保证肠胃蠕动正常..
服用药物:适当吃一些碱性食品 或者早上服用地瓜粥.药补不如食补

Answer 4

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
要看你的饮食结构跟生活习惯， 直接来讲 要多吃水果多喝水 每天保证一顿粗纤维的食物例如 芹菜 白菜 西兰花等 主食最好适当吃些糙米类未处理过的粮食会更好 一周吃一到两顿肉类 水果每天保证一个苹果就好 早起两杯水 要是女性就在加蜂蜜最好 适当的运动下身体 如锻炼不了就在腹部顺时针打圈就好 。。。。。。。其实说这么多也解决不了当下的情况 但这都是对你身体好的习惯 建议你采纳
~~~~~~~~~~~~~~~~你现在的问题还有个可能性就是最近吃的少了 ~` 还是运动下腹部吧 多喝水 多喝水~`` 说的我都渴了呵~``去喝水了~````

Answer 5

早晨起来一定要喝杯水,不如用一次开塞露让你的肚子彻底畅通一下,之后每天早上坚持喝一杯水,这阵子吃的清淡一些就好了,我就是那样的