为什么胖的人一定要比别人吃的多呢,和瘦的人相比也就脂肪多了点,脂肪又不消耗能量?

如题所述

体型肥胖的人吃得多的主要原因,是因为体型肥胖的人常常是由于进食量增多导致肥胖这类情况出现的。所以在肥胖的形成过程之中,因为吃得多所以导致胃能够容纳食物的体积增大,这样便会使得体型肥胖的人吃的要比其他体型正常的人要多一些。
其实很多人都有这样的困扰,其实这并不是自制力差,还有一部分原因是大脑中多巴胺奖励体系敏感性较低,所以会摄入更多食物以获取和常人相同的满足感。
众所周知人的饱腹感是由大脑控制的,人的下丘脑有控制一个人的食欲的神经中枢,这个神经中枢分为两个部分,第一个部分是摄食中枢,第二个部分是饱食中枢。那么是什么来刺激这两个中枢呢?刺激这两个中枢的是葡萄糖和游离的脂肪酸。
人吃饱了以后,血液中的葡萄糖就会迅速增多,葡萄糖就会刺激饱腹中枢,饱腹中枢因为受到刺激就会兴奋,人就会有一种饱腹感,这种饱腹感会防止人们吃地过多,使人不想再吃了。当人饿的时候血液中的葡萄糖含量就会减少,人体就会自动燃烧脂肪来供能量,血液中的游离脂肪酸增多的时候,脂肪酸就会刺激摄食中枢,人就会产生一种饥饿感,这种饥饿感就会驱使人们吃东西。
这可能是因为胖子的体内的组织对胰岛素有一种抵抗性,也就是人们常说的高胰岛素症,肥胖者要是有这种症状,就会导致肝内甘油三酯的合成量越来越多,可能细胞的数目也会越来越多。这也有可能导致血液中的游离脂肪酸越来越多,游离脂肪酸多而葡萄糖少的话,就会一直刺激摄食中枢,使人一直有一种饥饿感,一直有饥饿感的话就会一直想吃东西,而且不会觉得饱,所以肥胖症的人会一直吃东西一直吃东西停不下来。
综上所述肥胖的人比较容易感到饿可能是得了高胰岛素症。
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第1个回答  2022-02-06
您好,根据您的问题为您回答如下。
1胖的人不一定比别人吃得多。肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖。原发性肥胖即单纯,吃得多,运动量少,造成能量消耗小于能量摄入而造成的脂肪增加的肥胖状况,继发性肥胖是有病理而引起的肥胖。
2无论是原发性肥胖和继发性肥胖,都不能依靠单纯的节食来进行减肥。长期能量摄入不足,会导致骨质疏松,记忆力衰退等种种影响健康的状况。
3但有一部分肥胖人群从中医角度来讲并不是血糖低饥饿,而是肝脾不调导致胃火上升,使人总有一种饥饿感。还有部分肥胖人群属于情志问题,通过大吃大喝来发泄压力。
第2个回答  2022-02-05
胖的人不只是脂肪多,肌肉量也比瘦子多。基础代谢,胖子比瘦子通常更多一些。
如果你整天坐着不动,脂肪确实不消耗能量。但是脂肪也是负重,同样是走一样的路程,胖子需要承担更多的负重。可以这样理解:
胖子比瘦子脂肪多,所以胖子负重大,所以同样的运动,胖子付出的更多能量,为了能携带这些脂肪,胖子必须比瘦子的肌肉更多。而维持肌肉的存在,胖子消耗的也比瘦子更多能量。
第3个回答  2022-02-05
体型肥胖的人吃得多的主要原因,是因为体型肥胖的人常常是由于进食量增多导致肥胖这类情况出现的。所以在肥胖的形成过程之中,因为吃得多所以导致胃能够容纳食物的体积增大,这样便会使得体型肥胖的人吃的要比其他体型正常的人要多一些。

所以对于体型肥胖的人,一定要立即于内分泌科就诊,指导相应的治疗。内分泌科医生会根据患者的体重身高以及从事的工作等制定个人的减肥计划,并且进行减重治疗。
第4个回答  2022-02-05
你这个说法是不太准确的,胖子并不见得就比瘦子吃的多,饭量还是和个人体质有关,和胖瘦没什么直接关系。