畅通的经络有哪些好处?

如题所述

  1.肺经:让你皮肤不再干燥。从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!

  2.膀胱经:让你记性好。膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始,因此你只要敲打下半身就够了。经常敲打膀胱经,可改善脑部供血质量,刺激脑神经细胞活性,让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间,那时敲打,可有效减少“午乏”,让你的精力格外充沛!
  3.三焦经:让你免疫力提高。三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥。它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。
  4.心包经:让你吃不胖。从乳头外侧一寸的天池穴开始,到中指指尖末端,经络养生中称为心包经。心包经的始端在心脏外围。中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜,当外邪侵犯时,心包挡在心脏前面,起到一定保护作用。
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第1个回答  2022-07-25
全身经络疏通十大好处有:
第一,通过经络疏通有效止痛,使体内的淤阻明显去除,通则不痛,可以很好的使关节疼痛、活动不利等,疼痛不适症状明显缓解。
第二,可以促进血液循环,增加营养物质的运输,加速细胞的代谢。
第三,预防心脑血管疾病,改善脑部的血液供应,全身经络疏通,血液循环系统将不容易受到阻拦,有效降低患者脑梗死、心绞痛、冠心病、心梗等这些疾病的出现。
第四,提高体内血红蛋白的含量,促进组织氧代谢。
第五,每天敲击膀胱经可以提高记忆力,改善脑部微循环,神清气爽。
第六,促进体内寒邪、风邪、湿邪等排出,疏通经络的淤堵。
第七,身体排毒,减轻毒素在体内的堆积,不容易出现皮肤问题,皮肤不易干燥。
第八,使脂肪细胞利用率增加,有改善形体的作用。
第九,减轻肌肉的僵硬、劳损,缓解疲劳。
第十,有利于缓解疼痛,可有效缓解肩颈疼痛,腰背疼痛等症状,使身体强壮有力。
平时可以通过体温,捏揉耳廓、通肾经、梳头发,推动血液循环,针灸理疗来疏通经络,经络在没有受阻的情况下,是能够更好的促进血气运行状态,以及促进代谢等效果,所以能让身体变得更加健康。
特别注意的是,疏通经络必须要由中医师,或专业人员正确对于穴位,以及经络进行相关的处理,自己不能对身体经络或穴位,进行乱按,平时可以多参与体育运动,饮食多摄入蛋白质、钙、维生素,以及铁等营养成分,确保规律作息时间,身体也会越来越棒。本回答被网友采纳
第2个回答  2022-07-19
疏通经络,多是用于气滞血淤、经络不通的情况,疏通经络第一个好处,是能够使人体的气血通畅,部分疼痛为主的症状会迅速消除。
另外疏通经络能恢复人体四肢的运动功能,如脑血管疾病的后遗症,通过疏通经络,经络气血通畅,四肢百骸得到营养物质的滋养,功能会逐渐恢复,肢体运动功能会逐渐恢复。
另外部分瘙痒的疾病,如皮肤的瘙痒,通过祛风通络治疗,能够缓解瘙痒的症状。临床上有一个常见的疾病,是肌肉关节疼痛为主的疾病,风湿、类风湿,通过祛风散寒、疏通经络,能缓解或治愈部分风湿性疾病。
第3个回答  2022-07-25
疏通经络这是中医的说法,相当于活血化瘀。能够促进身体的机能的恢复,促进软组织损伤的恢复,是非常有好处的。像一些舒筋活血的药物,一般对一些软组织损伤,甚至是骨折的恢复期使用,效果都非常好。
它促进血液循环,血液循环就会带来一些营养物质,对损伤的部位进行滋养修复,都是非常有好处的。对一些骨折的恢复期的时候用这种类似的药物,它促进血液循环之后能够增加骨头的代谢,增加骨头的营养,对骨质的愈合也是非常有好处。一般常规都会使用一段时间这个药物。
第4个回答  2022-07-26
畅通经络,会使血液的流通通畅,缓解疲劳,身心清爽,对人的身体健康有很大的帮助。