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我是个女生,23岁,身高160,体重140斤,减肥又减不了,根本瘦不下来,我不知道要怎么办?这样就嫁不出去了
如题所述
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第1个回答 2014-08-17
只要目标明确,意志坚定,天天运动,是可以改变的,我身高160,之前115斤,现在90斤
第2个回答 2012-04-28
就是要自己坚持做运动的 啊
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相似回答
怎样
减肥
最有效
,我
的情况是
身高160,体重140,
吃药试过很多种,都没用,求...
答:
你可以先运动减肥或者少吃来进行减肥
。等到减到你想要的体重,
一定要少吃一直保持这个体重达到半年以上
。因为我们的皮肤都有记忆作用。很有效喔
女23
身高
163
体重140斤
想
减肥
40请问大家有没有好的方法减肥
答:
最好的办法是运动,如跑步,跳舞,跳绳……每天坚持半个钟以上
,每周坚持三到四天天以上……效果不错
我是女生,
24岁
,身高160,体重140斤,
得了精神分裂症,没有对象,请问
,我
该...
答:
管住嘴迈开腿,晚饭不吃,其他餐只吃菜,
然后多运动每天至少半小时
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