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吃什么水果有利于减肥!!!
夏季喝什么饮料有利于降暑避热!!!
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推荐答案 2012-04-14
水果的话吃苹果和苦瓜吧,减肥效果很好,夏季降暑避热饮料的话喝西瓜汁、绿豆糖水、银耳汤水、冬瓜汤、酸梅汤等。此外,夏季提倡吃凉性食物滋补,如粟米、小麦、大麦、养麦、谷芽、鸭肉、马肉、猪肠、猪脑、猪髓、獭肉、蟹、蛤蜊、田螺、螺蛳、蚌肉等等。祝你顺利减肥,身体健康!
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其他回答
第1个回答 2019-06-22
一分钟告诉你水果适不适合减肥吃
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2012-04-14
水果;苹果,西红柿(圣女果),葡萄柚,香蕉
夏季喝点绿豆汤,柠檬汁,橙汁(自己打的)都很不错
本回答被网友采纳
第3个回答 2019-05-12
减肥吃什么水果比较好呢?
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2012-04-14
苹果适合在吃零食后使用
橙子、猕猴桃、香蕉、葡萄都可以有利于减肥
乌梅汁、雪梨菊花汁有利于降暑避热
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吃什么水果
对
减肥
有好处?
视频时间 01:15
吃什么水果减肥
最快
答:
一、
苹果
苹果是瘦身水果中的风云物种,它含有丰富的果胶,卡路里不高,能够加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也很多,能防止腿部水肿。如果能选择有硬度的苹果,增添饱腹感之余还能分释油腻。二、
葡萄柚
葡萄柚酸性物质能够增加消化液,促进人的消化功能,让营养更加容易吸收,此外葡萄柚在减肥中...
吃什么水果
能
减肥
???
答:
一:香蕉
香蕉所含的热量比较高,但脂肪含量却很低。吃香蕉易有饱腹感,而且富含钾元素,又低脂,可防止脂肪在下身堆积,是减肥时候的理想减肥水果。二:
苹果
苹果特含苹果酸,可以加速新陈代谢,减少下身的脂肪。而且苹果含钙丰富,可减少令人下身水肿的盐分。三:
木瓜
木瓜含有独特的蛋白分解酵素,...
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