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腰间盘突出拉牵引后还能活动吗
如题所述
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推荐答案 2012-04-30
活动当然是可以的,但是一定要适量,多休息,睡硬板床。
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其他回答
第1个回答 2012-04-30
可适当运动!不要太猛哦!
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腰间盘
的康复治疗方法
答:
1周后可逐渐下床做一些轻微的活动,2周后可根据病情做一些不需要大幅度弯腰的体力活动,
3~4周后可恢复正常活动,但不能干重活或剧烈运动
。2、做好理疗:科学的理疗可有效缓解椎间盘突出症状,长期做理疗还有一定的治疗功效。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,理疗的关键在于通经活络,促进腰部肌肉...
得
了腰椎间盘突出以后还能
不能运动?不适宜做哪些运动?
答:
腰椎间盘突出症患者可以适当运动
,在腰椎间盘突出症急性期的时候,要严格的卧床休息,同时应用口服药物牵引等治疗。当处于缓解期的时候,应该加强腰背肌的功能锻炼,增强肌肉的力量,维持关节的稳定性,有利于减少间盘负荷,进一步减少间盘突出的复发。比如游泳、慢跑等会有一定的好处。 此外,一些动作的练习...
得
了腰间盘突出
,做完手术
后还能
运动吗?
答:
腰椎手术后,
75%-100%的运动员继续进行体育活动
。从手术到恢复,大约2.8个月到8.7个月,这不是不可能的培训。It我们大多数人只做有氧运动并不重要。从临床经验可以看出,治疗是最好的。在系统的治疗下,理疗、牵引和药物治疗的效果更好,生活方式也更好。腰椎痢疾对神经和脊髓的压迫可以减轻或消除...
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