关于自残的心理...

Question

前一段时间看了一篇比较压抑的文章,又因为学习有些压力.所以……现在好些了,但是碰到不开心的事情的时候还是会用小刀划自己.看着鲜血溢满了伤口,竟然会有很释然的感觉.没有办法从这样的想法里摆脱出来.怎么办?

Answer 1

可能适用于患者A病例的诊断是边缘型人格障碍。这类人做事冲动、情绪不稳定、关系混乱以及自我伤害。伯格和他的同事在论文里指出，这种诊断有一个问题：病人在两种条件下有不同的动机。边缘型人格障碍患者在“试图自杀或重申罪恶感”时，或出现人格分裂时，经常割或烧自己的身体。但是，他们的患者却说，这种截肢术是一种使他们变得完整的方法。

专家分析，像患者A这样的自残者毕竟是少数，大多数自残者一般会选择不危及生命安全，而痛苦又在可以忍受的范围内的自残方式。

有些人自残是“罪恶感”使然。一个妇人可因为孩子的疾病或学习失败而满怀罪恶感；中学生也可能为人际间的小冲突，或青春期的自慰行为深度自责。有些性格内向的人也会以自残来应对内在的冲突与罪恶感，心理动力视其为一种平衡身心的适应模式，但却是无效的。而自残者却私自认定：我已接受处罚，可以获至新生。

还有一些自残者把自己定位成弱势的反抗者，比如，患者A，他们以有限度的自我伤害表达对制度、规范及“无能自我”的异议，另一方面也通过自残稀释了面对现实、解决问题的责任。

Answer 2

可能是，相对于面对压力，伤害自己更加简单吧。
对于心理的痛苦，肉体的痛苦比较容易抵抗。
但是，朋友，很多的事情并没有我们想象的那么严重，你需要的是面对生活的勇气。
如果实在不行，还是去和心理医生谈谈比较好哦！

Answer 3

用疼痛证明自己活着，证明自己还有勇气。只是，我亲爱的朋友，这样无法提升成绩，我们想办法让学习成绩提升，多运动运动，吃点儿维生素补充一下，都会好的，懂得劳逸结合

Answer 4

同学，你是想得太多了，有些想法偏离了实际，对自己有一定的否认。减压有很多方法，比如去大声歌唱，运动了，找好友聊天了等等。你已有自残的行为，是不可大意的。你能在网上寻求帮助非常好。建议你找一家心理咨询机构寻求帮助会更好。

Answer 5

只是选择了一种发泄的方式而已 不是有个吃头发的小孩 因为一开始家庭矛盾 压力大 吃头发 后来慢慢地从发泄方式变成上瘾了 结果就控制不住吃头发了 换个发泄方式就好啦