第1个回答 2019-03-26
有几种可能：1、压力大，所以导致内分泌紊乱；2、头皮太油，建议可以吃得清淡些，加上洗发水使用去油的；3、体内缺乏某种头发生长所需的物质，可以吃一些核桃芝麻之类的补充哦～
脱发的原因有很多种，包括：
1、先天性缺失：天生就没有头发后头发很少，先天性毛囊发育不正常；
2、药物引气的脱发：许多药物会造成脱发，如抗癌药物会抑制毛发生长，常在用药1—2星期后出现脱发情况，毛干变细及断落。只有停药才能改善状况；
3、生活饮食不正常：营养不良（如缺乏蛋白质和铁质等）及不正常的生活习惯（如熬夜、烟酒过量、运动过度等）均会引起脱发；
4、情绪问题：当人情绪处于紧张和精神压力大时，皮脂腺活动加强，头皮分泌出的脂肪会堵塞毛囊，使其受损，而造成脱发；
5、疤痕性脱发：毛囊因外伤、电伤、手术或烧伤造成坏死；
6、男性形秃发（雄性秃）：这是男性和女性最常见到的脱发症。男性的症状是前额的发际线后移，最后变成地中海型。女性通常是头顶毛发变得稀疏，情况较男性迟些才出现。
治疗方案：
美塑毛囊营养生发术
：
是头皮毛囊层直接导入能够生发的药物和营养物质，从而解决脱发问题的对症治疗法。
.局部的微循环(Microcirculation)改善效果明显；
.毛根（bulbes）的营养状态改善；
.延迟毛囊的衰退过程；
.针对顾客的年龄、性别的不同，采用不同的疗程。
脱发的原因有很多种，包括：
1、先天性缺失：天生就没有头发后头发很少，先天性毛囊发育不正常；
2、药物引气的脱发：许多药物会造成脱发，如抗癌药物会抑制毛发生长，常在用药1—2星期后出现脱发情况，毛干变细及断落。只有停药才能改善状况；
3、生活饮食不正常：营养不良（如缺乏蛋白质和铁质等）及不正常的生活习惯（如熬夜、烟酒过量、运动过度等）均会引起脱发；
4、情绪问题：当人情绪处于紧张和精神压力大时，皮脂腺活动加强，头皮分泌出的脂肪会堵塞毛囊，使其受损，而造成脱发；
5、疤痕性脱发：毛囊因外伤、电伤、手术或烧伤造成坏死；
6、男性形秃发（雄性秃）：这是男性和女性最常见到的脱发症。男性的症状是前额的发际线后移，最后变成地中海型。女性通常是头顶毛发变得稀疏，情况较男性迟些才出现。
治疗方案：
美塑毛囊营养生发术
：
是头皮毛囊层直接导入能够生发的药物和营养物质，从而解决脱发问题的对症治疗法。
.局部的微循环(Microcirculation)改善效果明显；
.毛根（bulbes）的营养状态改善；
.延迟毛囊的衰退过程；
.针对顾客的年龄、性别的不同，采用不同的疗程。
第2个回答 2018-04-29
防止脱发首先不能熬夜，要保重每天充足的睡眠，夜晚睡觉时间不超过11点，因为从夜晚11点到凌晨2点是肝脏排毒的最佳时机。早睡能够让我们排除体内毒素，对肌体的健康包括头部皮肤都是很有帮助的。充足的睡眠能让大脑得到休息，防止因为头部供血不足而引起的脱发。
经常洗头，每周3次到5次， 溢脂性脱发的人可以每天洗一次，清洗掉头部多余头脂，防止因其堵塞发根毛孔而脱发。
洗发水的选择要慎重，可以选择防脱发的洗发水，或者弱酸性的洗发水，不能用肥皂或者碱性大的洗发水。会刺激头皮而脱发。我经常使用霸王洗发膏，感觉还不错，你们可以试试。当然还有很多其他的，可以根据个人发质选择合适的。
按摩头部，头部皮肤也需要经常按摩，可以用大拇指按住太阳穴，四个其它指头肉面在头部轻轻按摩头部皮肤，动作不能太大，可以按住头皮来回推动。可以在晚间睡觉前躺着床上做，也可以在洗头时做。采用木质头梳梳头，也是按摩的一种。
经常吃新鲜水果，补充身体和皮肤需要的各种维生素。吃饭时候多吃蔬菜，少吃油腻或者辛辣的食物 ，刺激皮肤。多吃核桃仁 ，海带等能补充头发营养的食物。
防止头皮在太阳下长时间暴晒，头皮在太阳下暴晒，会引起头部皮肤汗腺大量分泌汗液和油脂，堵塞发根毛孔，同时暴晒还会损伤发质，让头发干枯。不能长时间带帽子，会影响头皮的自然呼吸，加快脱发。
忌烟戒酒，吸烟喝酒会刺激头皮，干扰身体新陈代谢，影响头部皮肤营养的供给，加重头发脱落。
注意事项
头发脱落的原因很多，分析自己的生活习惯和其它致使头发脱落的原因。
第3个回答 2019-06-14
1，用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间土方)
2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
3、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
4、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
5、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
6，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）
7，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
8，用啤酒洗头。
再次补充：好象有很多人对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有人说用生力这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
9，捣碎生姜加入洗发精洗头。
10，充足的睡眠。
11
多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
12，多梳头
以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法.
2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
3、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
4、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
5、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
6，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）
7，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
8，用啤酒洗头。
再次补充：好象有很多人对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有人说用生力这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
9，捣碎生姜加入洗发精洗头。
10，充足的睡眠。
11
多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
12，多梳头
以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法.
第4个回答 2019-02-27
正确预防脱发的方法
1、应戒烟酒。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的生长。喝酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应有两天不能喝酒。
2、要有一个乐观的心态。焦虑不安会导致脱发，精神状况低下，会使脱发更加严重。对脱发的人来说，保持适当的运动量，头发会很好。因此，经常散步，做体操等，可消除当天的精神疲劳，缓解脱发。
3、烫发吹风要慎重。吹风机的高温会损伤头皮，因此要避免吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发伤害很大，次数多了会使头发发质变坏。减少染发烫发，不然会引起脱发。
主要教大家从三个方面来预防脱发，分别是注意饮食、学会减压和正确洗头发。希望每个上班族不论在工作还是生活上都要按照上面的几个要求去做，坚持这么做是可以预防脱发的，这样也就不会影响到您自己的形象了，好处还是很多的。
1、应戒烟酒。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的生长。喝酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应有两天不能喝酒。
2、要有一个乐观的心态。焦虑不安会导致脱发，精神状况低下，会使脱发更加严重。对脱发的人来说，保持适当的运动量，头发会很好。因此，经常散步，做体操等，可消除当天的精神疲劳，缓解脱发。
3、烫发吹风要慎重。吹风机的高温会损伤头皮，因此要避免吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发伤害很大，次数多了会使头发发质变坏。减少染发烫发，不然会引起脱发。
主要教大家从三个方面来预防脱发，分别是注意饮食、学会减压和正确洗头发。希望每个上班族不论在工作还是生活上都要按照上面的几个要求去做，坚持这么做是可以预防脱发的，这样也就不会影响到您自己的形象了，好处还是很多的。
第5个回答 2019-02-23
一天掉一百根左右的头发属于正常现象。
许多人为自己掉头发或者头发变薄而苦恼，尤其是男人居多。
成人的头部约有十万根头发。而脱发问题每天都十分自然地发生在任何一个人的头上，一般多发生于洗发的时候。一个成人，每天有一百根左右的头发脱落，可以说属于正常范围。
一般来说，头发脱落后，很快会有同样数量的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。但是，如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了.脱发的主要预防方法
保持清洁，预防头皮炎症。通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。
洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。
使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。
注意改善营养状态。
有利于头发生长的食品
蛋白质：牛奶肉类鱼类
维生素AD：菜花菠菜胡萝卜
矿物质：海白菜海带
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
不要乱用洗发水,一定要坚持~~~~~~~~~
许多人为自己掉头发或者头发变薄而苦恼，尤其是男人居多。
成人的头部约有十万根头发。而脱发问题每天都十分自然地发生在任何一个人的头上，一般多发生于洗发的时候。一个成人，每天有一百根左右的头发脱落，可以说属于正常范围。
一般来说，头发脱落后，很快会有同样数量的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。但是，如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了.脱发的主要预防方法
保持清洁，预防头皮炎症。通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。
洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。
使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。
注意改善营养状态。
有利于头发生长的食品
蛋白质：牛奶肉类鱼类
维生素AD：菜花菠菜胡萝卜
矿物质：海白菜海带
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
不要乱用洗发水,一定要坚持~~~~~~~~~
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