第1个回答 推荐于2016-04-12
穿不穿要看具体情况。一方面是跑道，如果是塑胶的，就不用穿，否则可以考虑。另外，最关键的是看你的腿部力量，要是好的话，可以穿的。要是你是靠速度见长，而非爆发见长的话，那建议你不要穿了，不但会影响的成绩的发挥，甚至还会因此受伤。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2015-10-22
没这必要，穿一些慢跑鞋就可以了。你800又不是一直冲，跑鞋就可以了。
第3个回答 2015-10-04
钉鞋适于进行快速启动和停止 短跑比较适用（100-800米 属于短跑
800以上的不适于用钉鞋） 如果长跑会比较累 对成绩不会有太大幅度提升
你说的800米正好在分界线上