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首先你要做好防晒工作，因为黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质。好的美白产品可以改善已经形成黑色素的皮肤。比如国际上最流行的美白元素：左旋技术的维他命C、左旋vc原液、维他命C衍生物、甘草精华、桑树精华、熊果甘类物质等植物美白因子。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。只要注意防晒，同时使用适当的保湿美白产品，饮食注意不要太刺激，持之以恒，就会有所改善。
1.日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
一是内部的调整,多吃点补铁的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖（建议红糖加红茶做日常的饮料,也可以在里面加奶）,
二是加强脸部的新陈代谢,如多活动脸部肌肤,做些脸部的按摩（建议用橄榄油）.强脸部的新陈代谢还包括要给脸部皮肤补水,每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部,并在洗后都应该马上给脸部肌肤补水（可用补水类的营养液或膏）,晚上的补水尤其重要,建议用免洗的（自动吸收类）补水面膜,这样你在一星期后可以明显的感到脸部新陈代谢加强了,以前洗脸时脸上怎么搓也没有什么内容,现在每天早上都能明显搓出脸上的很多新陈代谢物,长期坚持脸部会很有光泽和弹性,斑也会渐渐的减少.
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那用什么好啊？
本回答被网友采纳雀斑是二年级开始有的啊，那会跟老妈睡 然后就出来雀斑了.. 去不掉么？
追答这个我也不知道，反正我哥脸上也有遗传雀斑，慢慢大了就有点变淡了，不过有还是有的