去年在一家健身房练器械,经常做玩杠铃、哑铃的。当时没啥感觉,从去年11月开始,发现右手腕转到一定角度会很疼,有时候单手撑地或者单手拿重物的时候也会疼。平时我经常使用鼠标,可能对手腕也有一定的损伤。
我想拜托各位,我这种情况要怎么治疗?要上医院吗?如果要去医院的话,帮忙推荐一家上海的医院。还有平时用鼠标要不要带上护腕保护一下?
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我用电脑不是一年两年了,怎么会突然出现鼠标手这种问题呢?
我自己感觉还是在健身房练的太猛了,才导致的手腕疼痛。
关键是怎么治疗啊?这种病是不是托的时间越久越麻烦?