今天16 96的 身高才160 昨天去拍骨龄 医生说还有一点叫我加油 骨龄上面写15岁

Question

我才160啊 怎么办 男生啊 没有妹子的日子谁懂啊 今年都高二了 医生说的一点点是多少啊

Answer 1

提供以下几点：
营养：
A.均衡饮食不偏食，以优质高蛋白（鱼，禽，蛋，奶，乳，豆类），高热、高维生素（­绿叶菜类、水果类），微量元素钙（牛奶、海带、虾皮、豆制品，）铁（动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜），锌（海鲜肝脏、肉类）等易消化食物为主。
B.增高食物：豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分，还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物：甜食、油炸食品
运动：
B.有助于长高的运动：球类运动；伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动：跳绳、踢毽。
睡眠：
人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
心理
心情舒畅，精神愉快助于长高。

Answer 2

拍片子有什么用？告诉你骨龄有什么用？看西医有什么用？让你长高了吗？自古以来我们的老祖先的那些经典中医经方有多少人认识了？知道了？学习了？传承了？推广了？

就告诉你一个方法，每天自己拿艾条灸身柱穴，就这个方法就能让你长高！而且从此断了所有奶制品！所有转基因食品！永远不要打抗生素！那些都是害你长不高的罪魁祸首！

你按照上面的方法一个不漏的照做，如果你以后不长高你来找我，哦，还有一个，晚上要早点睡，不要超过11点追问

什么意思 没看太懂。。。

Answer 3

你的问题我看不懂？