为什么老有头皮屑

Question

我基本上两三天就洗一次头，如果不洗就会感到很难受，头发油油的感觉，还很痒，但头皮却不油，可是我洗了头之后，到了第二天，头仍然会痒，挠挠还是会有头皮屑，但头发不油，我不知道是怎么回事，是不是主要是跟身体健康有关？

Answer 1

大家明白了吗

Answer 2

平时一定不要熬夜少吃油腻的食物保持头皮清爽，但是不要天天洗。那样会让头皮更干燥导致头皮屑增多，还可以补充点维生素B6 B2。

Answer 3

产生头皮屑的原因:在正常情况下，头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。

Answer 4

有头屑是正常的新陈代谢，但是过多就有问题了，应该是由真菌或内分泌失调导致的皮炎，建议你先用康王洗发液，连续用几次应该见效，要到正规药店去买，2元一袋，不要到商场购买，很多是假的。本回答被提问者采纳

Answer 5

脂溢性皮炎饮食调治介绍

脂溢性皮炎好发于皮脂腺较多的部位,如头皮.面部.背部.腋部.会阴等,重者可泛发全身.其主要症状是皮肤上出现略带黄色的轻度红斑,伴细腻性鲜屑和结痂,皮肤有搔痒感.发生于头皮长期不愈可导致头发脱落稀疏,称为脂溢性脱发.脂溢性皮炎采用饮食调治疗效较好.�

注意及禁忌.

(1)宜食入富含维生素A.B2.B6.E的食物:因维生素A.B2.B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用.维生素E有促进皮肤血液循环.改善皮脂腺功能的作用.富含上述维生素的食物有动物肝.胡萝卜.南瓜.土豆.卷心菜.芝麻油.菜子油等.�

(2)忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗.辛辣刺激性食物有辣椒.胡椒面.芥末.生葱.生蒜.白酒等.�

(3)忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类.这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重.同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复.�

此外,患者在洗脸洗头时,最好不用肥皂,更不要用热水烫洗止痒.因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进,常用热水.肥皂洗去皮脂,由于刺激作用,会使皮脂腺更为活跃,加重皮脂溢出.