第1个回答 2012-09-03
首先你找到自己最舒服、最熟悉的投篮姿势，然后把投篮姿势固定下来！
其次，投篮的话没有捷径，只能多练习！
你看到阿伦的3分那么准，可能他在场下练了不下十万次……本回答被网友采纳
第2个回答 2012-09-03
找到自己最舒服、最熟悉的投篮姿势，把投篮姿势固定下来没错
但要提高投篮稳定性，还要练臂力（可以做做俯卧撑、举举杠铃、打打拳击......）、练腰力（跳跳舞、做做仰卧起坐、扭扭重的呼拉圈.....）、练眼力（这个没什么好说的）....
多练就OK了，feel是需要寻找的！
第3个回答 2012-09-06
一个字：练！多练习就是王道！我以前定点投篮都不准不稳的，但是练投篮练了两年之后，现在跳投都很准很稳了！加油啊，兄弟
第4个回答 2012-09-03
没有捷径，苦练，但得讲天分，尤其讲心理素质，乔丹伟大是因为关键时刻，他的投篮同样稳定。