我们明天要体育中考了，女生跑八百，喝红牛或葡萄糖有用吗 大约跑前什么时候喝

Question

如题所述

Answer 1

基本功最重要，这个效果不大，主要心理起点作用

Answer 2

有用，先前的几项考试已消耗了不少能量和体力，喝红牛、葡萄糖，吃巧克力等可补充一些，至少在心里上也有信心。一般在跑前30-40分钟喝。

Answer 3

可以，会变身的。