第1个回答 2012-12-23
淫欲难以自控,大多是因为吃多了,吃错了!调整饮食吧!
A、日中一食:《佛说处处经》佛言:日中后不食有五福:一者少淫。二者少卧。三者得一心。四者无有下风。五者身安隐亦不作病。所以,想灭淫欲的人,应该过午不食,或者日中一食。
B、戒食五辛:《楞严经》佛说:是五种辛,熟食发淫,生啖增恚。所以,想灭淫欲的人,应该不吃五辛。注:一般认为,五辛的概念是:葱、蒜、韭菜、薤和兴渠(即洋葱)。
C、戒饮酒类:《佛说分别善恶所起经》饮酒三十六失,其二十八者,醉便淫逸,无所畏避。所以,要想灭淫欲的人,应该不喝酒。
D、戒肉食类:《入大乘楞伽经》佛说:肉食长身力, 由力生邪念,邪念生贪欲, 故不听食肉。由食肉生贪, 贪心致迷醉,迷醉长爱欲, 不解脱生死。所以,想灭淫欲的人,应该戒掉肉食。
第2个回答 2012-05-09
嗯,这个是有方法和步骤的。
1.先修不净观。如果无效,啊,美女拉的粑粑都让你痴迷,那修不净观就无用了。
2.转修白骨观。如果无效,把美女的骨头,都当成可爱的吉祥物,那修白骨观对你也无用了,这是因为你的拙火太旺,白骨不净对你无效。
3.那就修拙火定。这个一般来讲,只要修,就有特效。你可以按照仪轨,自己给自己灌个顶,修拙火定。只是修的时侯会很难受,那就看你戒淫之心强不强了。如果你没有戒淫之心,那什么妙法对你都无用了。呵呵。
我早年就修过,德巴云波切给我灌的顶。我记得有一个内容是限制呼吸,修到一定级位要达到五分钟呼吸一次,高手一个小时呼吸一次。当你憋气憋到要死的时侯,什么邪淫之念都没有了。
第3个回答 2012-05-09
一心念佛!把天下女人看成你母亲;把天下男人看成你父亲!那摩阿弥陀佛!本回答被提问者采纳
第4个回答 2012-05-09
.4.30AM 起来打禅七,过午不食。
坚持吃素,劳动
带病好修行也