有一个手表,是钢表带的,已经去修表的那里卸掉几节了,现在情况是如果戴的时候手表往上面提一点手表就会紧一些,手表不会随便动,但戴起来有点紧不舒服;如果往下一些,手表就会滑倒很下面,总是动来动去,感觉有点碍事,这个应该怎么搞比较好