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对自己身边亲近的人老爱发脾气怎么办?如何克制?
如题所述
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推荐答案 2012-05-18
你知道为什么你喜欢对亲近的人发脾气吗?
因为你赌得起,你觉得他们会全盘接受你的任性。
可是你不知道,心是肉做的,一次一次的伤害之后,留下的就是无法磨灭的疤痕。
所以克制点吧。
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其他回答
第1个回答 2012-05-18
找出发脾气的原因,是心理原因、生理原因,还是个性使然,针对不同的原因,采用合适的方法去克制。
第2个回答 2012-05-20
努力克制吧!不然亲近的人也变得不再忍受
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如何
才能避免对最
亲近的人发脾气?
答:
不向亲人发脾气,
一定要做到自己先忍,不说,倾听,控制好自己的情绪尤为重要
。这样也不会在事后让自己心生后悔,不应该当初对亲人发脾气导致乱说话,让亲人伤心。
控制不住情绪,老跟亲人
发脾气怎么办?
答:
控制不住你自己的情绪时,
你可以到操场或者空旷的地方去使劲跑或者朝天大喊
,一次两次三次四次对亲人发脾气这个是没什么的,因为亲人毕竟是亲人,他们会包容你的一切的,但每次都向他们发脾气这是非常不对的。控制不住情绪,老跟亲人发脾气,这是一件非常冲动的事情,你有听过冲动是魔鬼这句话吗?冲动...
总
是喜欢对
亲近的人发脾气
,
怎么办?
答:
深呼吸,试着情绪转移
。在你明白发脾气的坏处之后,当情绪再一次濒临崩盘,可以试着深呼吸,让自己先平静下来。如果无法克制,那就干脆躲到无人的卧室或者家外,随便你大喊大叫发泄,等心情变好之后,再回去面对亲近的人,理性的沟通之前的矛盾,这样才是解决问题的根本途径。最后
建议平时要多反思自己
,你...
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