经常洗头掉头发

Question

洗头经常掉头发，而且掉的蛮严重 。是什么病吗？

Answer 1

首先，据我所知，现在的年轻人，都喜欢熬夜，不到夜里12点不睡觉。
头发和肾有关，你不早睡养肾，当然要掉头发了。
其次就是饮食不规律。我们要健康合理的饮食，少吃油炸、烧烤、辛辣之类的食物。早上一定要吃早饭。中饭和晚饭可以不吃，但早饭万万不可省。多吃水果蔬菜，饮食清淡。
还有就是经常做头发。现在人都爱美，染发、烫发是稀疏平常的事情。但是，染发、烫发会对发丝及头皮造成伤害。所以要好好爱惜你的头发，这样才会有好的发质。
总之，要从自身找问题，才能根本解决问题。