• 所有问题

    • 男生腿粗怎么减肥减成细细的腿？

    我才15岁呀，腿那么粗。（伸直脚，腿就显得粗，不好看。）看到班上的男同胞们腿那么细，我好羡慕呀！然后自己一直不敢穿有点紧的牛仔裤。

    举报该问题
    推荐答案   2014-07-16
    do yoga~ 多做有氧运动~ 个人觉得嘛~ 这个天生的原因很多~ 我个人大腿也很粗，但是也可以找到修身的衣服~ 一般去好的牛仔裤的店里~ 买那些有弹性的裤~ s135 这个牌子的牛仔裤不错~ 虽然就是贵了点~ 其实身体的缺陷可以用衣物来改变视觉的~ 我不脱衣服别人以为我是110j 我脱衣服他们才相信我有130多~ 这就素区别 哈哈
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-07-16
    加强锻炼，多做引体向上·仰卧起坐·俯卧撑·跳绳，多吃果蔬类的食物，多喝白开水
    希望采纳本回答被提问者采纳
    相似回答
    男生腿粗要怎么样才能细点呢?答：伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸...
    男生腿粗,怎么减腿上的肉,最好是运动答：二：按摩+拉伸运动 每次洗完澡的时候，在浴室里把身体上的水珠擦掉，但不要擦太干，然后趁着身体湿润而且浴室里还有水蒸气的时候把乳液或者紧肤霜挤到掌心，双手稍微揉开，然后在腿部涂抹。手法要像按摩一样，让浴后乳尽快被皮肤吸收。要适当用力地按摩。三：拍打软化肌肉 想瘦小腿，先要检查小腿的肌...
    男生腿粗,大部分是肌肉,怎么减答：1. 放松小腿肌肉：在运动前，通过拍打和按摩来缓解小腿肌肉的紧张。坐下后，抬起一条腿，用拳头轻拍小腿部位200次。或者从脚踝开始，用双手握住小腿肌肉，像拧干布一样扭转，每个部位持续3分钟。2. 按摩小腿以减少肌肉：- 摩擦式按摩：涂上乳液后，用手指按摩皮下脂肪丰富区域，以消除小腿前侧的结实肌肉...
    大家正在搜
    男生喜欢女生腿粗还是腿细男生腿粗怎么减男生腿粗是什么原因造成的男生腿粗好看还是腿细好看女生腿粗怎么瘦腿腿粗男生怎么搭配男人腿粗还是腿细好为什么全身只有腿粗怎么办为什么男生腿又细又直