最近工作老是出错，是不是心理有了问题？

Question

来这个地方工作差不多有两年多了。我是做设计的。说白了就是画图纸，做个方案什么的。因为是个小公司，人数少，虽说每样工作都不起眼，比如，画图纸，方案，然后做报价，有时写点商函之类的，因为我做的是家具这一行，然后联系厂家，下单，和运作联系送货，包括公司买水买纸买墨，修电脑，等等，反正办公室的活大小都做过。可能与这些情况有关，也可能与这些情况无关。现在做报价时很爱出错，因为这些自己的工作量变大了，每个报价，有时就是两个数相加，我都反复弄四五遍。项目稍微一多，就容易出错。明明检查了好几遍，感觉没问题，就给客户发过去了。可回过头来总会找到错误。有时有的项没加上，有时名字不对。检查时却怎么也看不见，就感觉它们躲起来让我出错一样，我是不是进入了一个心理误区还是怎么了？

Answer 1

反复的工作出错，常见的原因有可能是疲劳。长期高强度的工作常常让人感觉疲劳，这个时候注意力和记忆力就会下降，也就容易出错。出现错误以后的紧张和焦虑又会加重疲劳，形成恶性循环。另一个常见的原因叫职业倦怠，也叫职业枯竭。也就是我们一般说的，对工作厌倦了。这常见于工作强度大、付出高于收获的职业。这样的人往往在工作中找不到乐趣，只是疲于应付。就是所谓的职场橡皮人。这种状态下人也非常容易出错。如果可以的话，建议你进行心理咨询面询。如果不方便，至少在生活中要找到一些除了工作以外，能让自己真正感到身心愉快的活动。

Answer 2

压力比较大吧，注意睡眠，在做工作的时候不要有心理负担，有时候越怕出错越小心越容易出错，自然一点，不要在工作时有紧张情绪

Answer 3

应该是你心里上对这些事情就感觉很繁琐，不知道怎么去弄，或是一弄这些东西心里就有恐惧感，就是怕客户找错误，一般情况下越是怕什么越来什么。认认真真的做每个数据。心里上给自己加把劲，应该没啥，第一次出错了一定要注意为什么出错，下次一定不能出相同的错误。慢慢积累一段时间，就知道哪些地方容易出错了，在做数据的时候就能避免这些错误了。到时候就越做越顺手，也就不会心烦了。

Answer 4

适当的放松自己 听听音乐 唱唱歌 去公园走走 散散步

Answer 5

注意力不集中，看数字时你想别的了！