第1个回答 2012-07-22
这不是说想改变就就能改变的了的,这要内外配合的,说内就是心志要坚,有那种泰山崩与前而色不变的心志,志要坚重根本的在肾气的足与不足,一个肾气足的人精神头就旺,什么都想干,肾气不足的则想反一点志气也没有,小孩的肾气是很足的,所以跑一天都不感觉到累,所以想当这当那,成人大多耗伐的太厉害,又不懂的保养渐渐的肾气就不足了。
说外就是要炼其形,就是要让人看起来很健壮,这就要多锻炼多运动。最好的方式是习武之类的,这两个都能做到。
第2个回答 2012-07-24
霸气外露 去打沙包吧 练眼神。 气场去游乐园玩些刺激的东西 努力克服自己害怕的东西 练胆量。 气质的话去看些书 杂志之类,扩大自己的知识面 要自信 。我觉得应该是这样
第3个回答 2012-07-22
先天的遗传是一个原因,经济基础不可或缺,自学心理学,毕竟内心强大才是真正的强大。还有必须博览群书。