预防老年痴呆,建议老年人要均衡饮食,大脑神经细胞的活动需要足够的葡萄糖、蛋白质以及热量,多吃蛋白质含量高的食物,适当摄入卵磷脂、胆碱、维生素,食用含有微量元素的食物。
对于老年人预防老年痴呆坚果是必不可少的,可以吃核桃、碧根果等,但建议适量食用以免吃得过多引起血脂增高。建议多吃谷物、豆类、蔬菜或者海鱼等,能够补充微量元素以及卵磷脂等。
同时,可以服用有益于大脑神经细胞的保健类营养食品,如血肽片,它是从健康动物(如猪、牛等)血液中提取的动物多肽,可直接作用于细胞代谢,促进神经细胞对氧及葡萄糖的吸收和利用。补充细胞能量,增强心脑血氧含量,增加血液供应。
医院常用动物多肽类药物来改善患者的脑部血液循环和营养障碍性疾病,如缺血性损害、颅脑外伤所引起的神经功能缺损。日常服用血肽片也有助于预防老年痴呆及帮助老年痴呆愈后恢复,属于药食同源产品,安全性较好,没有毒副作用。
张仲景金贵要略教学视频指出,经方家治疗老年痴呆症很简单,让病人一天三餐吃甘麦大枣汤。
甘麦大枣汤方 甘草三钱 小麦一升(一碗) 大枣十枚 上三味,用水六碗,煮取三碗,分温三服。
原方中,小麦一升,改成一碗。制作时,可以适当掌握小麦、水的用量。
中医认为,小麦是心之谷,五谷杂粮中,唯小麦是入心脏的,能够滋补心气。甘草、红枣能够生津液,把津液补足。其它症状再根据临床决定用药。甘麦大枣汤,还可以用来治疗癫痫。
如果采用针灸,那么可以选择水沟、内关、风池、天柱、百合、四神聪、神门、三阴交、肾俞、太冲、丰隆。
建议咨询中医师、针灸师。