我1.75米体重116斤42岁。我想胖一点;请问我吃什么可以胖起来?

如题所述

有人怎么吃也吃不胖,有人就算喝水也胖,其实过胖或过瘦和吃多吃少并无太大关系,重要在脾胃,你应该调调脾胃
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第1个回答  2012-08-05
多吃饭就能胖,这是一定的!关键是看你能吃的下多少,估计你吃到一定程度就不吃了吧!
这是看个人的生活习惯,和爱好,如果不爱吃的一般是胖不了的
第2个回答  2012-08-03
别老想着胖。时间久了称一下也许就有惊喜!我妈也是这种吃不胖,但是调整调整心态,还是很不错的!胖不胖没关系!关键是身体没毛病!!