我婆婆今年68岁，她总是便秘上不出来厕所， 用了开塞露也上不出，我和她都很着急，该吃点儿什么药或者

Question

我婆婆今年68岁，她总是便秘上不出来厕所， 用了开塞露也上不出，我和她都很着急，该吃点儿什么药或者食物来治疗吗？急

Answer 1

老人便秘主要是肠胃蠕动渐渐变慢就容易引起的，需要好好调理肠胃，一般药物类还是要少吃对肠胃不太好，你最好是给老人喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好调理和养护肠胃，增加肠道的有益菌，促进肠胃的蠕动和消化，然后平时让老人注意饮食，多吃些富含膳食纤维的果蔬粗粮，多喝水适量走动下，大便就会慢慢软化好拉了的

Answer 2

老人吃药不容易根治便秘，可以买些昌弘辣木籽回来吃试试，辣木籽是一种食物，可以防治便秘，还可以加速排便，而且没有副作用。当然，平时吃的东西，也要多清淡些，多喝水。