你说的倒是没错X型腿是稳当,但是没有好处的!
X型腿或者是类似的情况都是初学者脚踝没有力量所致!
冰刀分内外两刃,滑行的时候用外刃,蹬地的时候用内刃。你说的情况应该是因为你的脚腕无力,也就是说你站在冰刀上不能正常地支撑住你的身体!这种情况很好解决,只要你站直把冰刀立起来,在这种状态下多练习走路和站立(如果有条件可以找一个人或者物辅助你练习,也可以适当的再系紧鞋带)大约有个把小时就好了。之后咱慢慢练习前进等动作。
如果你经常X型站立,会让你冰鞋的内刃磨损严重。结果就是你会觉得蹬地打滑,滑行时重心不能移动,单脚滑行时间短,滑行速度慢,姿势变形等。
你是初学滑冰吧?那就先练习这个,慢慢来就好。
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