我男朋友最近长了很多白头发，这是怎么回事，以前没有的，导致长白头发有哪些情况，该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

长白头发的因素很多，工作、生活烦恼多，或是家中本身就有白发较多的父母长辈，长白发也是会遗传的，如果是工作和生活压力大的话，要学着开导你男朋友，尽量让他不要感觉压力太大，让他能劳逸结合，舒缓每天都心情。如果是遗传的话，那可以进行一些食补。多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。尽量少吃泡面和腌制类的食品。追问

具体怎么做啊，该补哪些营养素

追答

我最近吃黑芝麻和核桃粉，磨碎后每天一勺子。看见白头发，别去拔，越拔越多。多吃水果。多出去旅游，舒缓心情。

Answer 2

这跟经常烦心心事有关系，还有就是体内的分泌失调了吧！不过男生比较爱乱想，心事一多，长白头发很正常，不过，严重的话就要去医院看看了！

Answer 3

天气干燥，工作压力比较大。吃点黑芝麻核桃类的食物，保证睡眠质量，看看有没有好转。希望对你有所帮助。

Answer 4

压力大是一个原因；遗传也是一个原因；还有就是缺少一种营养素。
先确定是哪种情况导致的，再研究解决方案。

Answer 5

头发迅速变白应该是太操心了，放轻松一点，保证规律的饮食睡眠，就会好转