几乎8年了,头脑一直不清醒,迷迷糊糊的,精神状态也不好,怎么办呀

如题所述

第1个回答  2012-07-05
如果没估计错的话,你不喜欢近人,跟别人相处时喜欢说自己的难处,有点小自私。因为你事不关己高高挂起,所以造成你不求甚解,也没有想过自己身边的事都与自己有关,许多的事都要有义务去做的,而你没有尽到。
你现在的状态除了先天的原因之外,后天因为你加强了物质至上,利益为大的观念,处处从本位出发,所以,你沉迷于自身的感受里面。因为环境的变化,造成了身体内能平衡的变化,由于你没有德行,也就是正气来扶持内能的回补,相反加重了死执自身感受,从而恶性循环。
你如果要走出这个状态,
第一个,先放下个人感受,用专注力去急别人之所急,多点为别人做点事,让别人心安。爱心是你现在最大的良方,走出自我,外界的新鲜空气很好。
第二个,做事情是力求成功,但不在乎成败,帮助别人的时候一定要放下要别人回报的心态。
第三个,对于自身的感受,头晕,迷糊这些味道,你不用在意,因为你没有什么身体毛病,只是心理问题造成的假性神经虚弱,而不是衰弱。
第四个,你的心是清醒的,因为你还懂得自己是迷糊的,也知道这个状态不对,此时此刻,其实你已经走了出来,你只要保持这样的清寂的状态,而不管那些感受的来去,只管做当前应该的事。
第五个,对于负面的消息,清不要觉得与自己无关,才懒得管,一副等人宰割的样子是不行的。要积极主动解决,这是自己的事。但同时也要放松对成败的要求,相信自己做到位条件了一定会成功。本回答被提问者采纳